红枣枸杞菊花茶的配比

一般来说,大枣、枸杞、菊花茶的比例可以根据个人口味进行调整。以下是常见比例:

-红枣:5-8颗。

-枸杞:适量(约10-15粒)

-菊花:适量(约10)

具体步骤如下:

1.把红枣放进茶杯里。

2.加入适量枸杞和菊花。

3.加入热水,浸泡5-10分钟,即可食用。

如果喜欢更醇厚的口感,可以增加红枣和枸杞的数量,如果喜欢更爽口的口感,可以增加菊花的比例。