酱油米酒怎么做鸡？

材料:当归1-2片，黄芪15-20片，枸杞15-20片，鸡腿2只(约400g)。

调料A:米酒1/3杯。

练习1。鸡腿洗净，切成大块，用开水焯一下，捞出。

2.将烫过的鸡块放入电饭锅内锅，加入材料A和5杯水(图1)，再加入当归、黄芪、枸杞，外锅放2杯水(图2)，炖至开关跳开。

营养分析:

1，当归性温味甘，有活血散内寒的功效。

2、黄芪性温味甘，有补元气、健脾胃的功效。

3、枸杞性平味甘，有补充疲劳、强筋骨的功效。

桂椒炖鸡——孕期补气血，增强体质

饮食的贴心提醒:

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2.根据个人喜好添加米酒，但不要用纯酒做菜。在怀孕期间，它也可以作为零食和晚餐的补充。

这道菜是营养补剂，可以补气血，增加体力和抵抗力。