红豆薏米豆浆有什么作用？

1、红豆和薏米都是富含膳食纤维和矿物质的粗粮食物。红豆主要有清心安神、健脾和胃、强心祛湿等功效。薏苡仁可作为传统中药，具有调理脾胃虚弱、改善胃肠功能、利尿消肿等功效。

2.红豆薏米榨出来的豆浆营养价值非常高，可以避免大量食物和粪便残留在胃里，帮助体内毒素和水分的排出，可以辅助治疗屈伸不利等各种关节疾病。