如何炖羊肉好吃
大约一个小时。羊肉用少许米酒腌制1小时左右,然后放锅里炖。一开始不放盐,等羊肉炖好后再放盐,这样羊肉炖起来更容易。
材料:羊肉2000克。
辅料:马蹄6个,山药1段,胡萝卜1段,甘蔗1段,蒜苗2g,腐竹3条,蚝油25g,酱油25g,盐5g,生粉3g,香油3g,生姜3g,陈皮2g。
炖羊肉的做法:
1.将羊肉洗净,剁碎。
2.甘蔗切成小块,生姜切片,胡萝卜和马蹄铁切段。
3.将腐竹浸泡在温水中
4、羊肉冷水锅,煮出血水。
5.取出羊肉,准备盐、酱油、蚝油。
6、热锅油,姜翻面。
7.将羊肉擦干,倒入准备好的调味汁。
8.加入陈皮、荸荠、甘蔗,加盖炖一个半小时。
9.加入切碎的胡萝卜和山药,盖上盖子煮熟。
10,将切碎的蒜苗放入锅中搅拌均匀。
11.加入腐竹,煮5分钟。加入米粉和香油煮沸,即可食用。