如何治疗痛风性关节炎?
如果不及时治疗,拖延的后果就是疼痛会越来越剧烈,难以忍受。如果此时发烧,说明已经有炎症了。不仅如此,关节本身会受损,骨骼会被腐蚀,导致关节变形(见图集),整个患病过程中肾脏也会受损,严重的会出现肾结石的病症甚至肾衰竭,危及生命。
痛风的本质原因是体内尿酸水平升高,导致尿酸盐在关节和肾脏沉积。一般来说,痛风的主要病因包括但不限于:①饮食。吃了太多的肉类和海鲜,喝了太多的啤酒后,人体的尿酸水平上升,可能引起尿酸盐沉积;②肥胖。肥胖的后果是体内尿酸增加,肾脏无法完全代谢多余的尿酸;(3)服用一些药物。这些药物会导致体内尿酸水平升高;④家族史。如果你的家族有痛风,你患病的几率也会大大增加。
英文名痛风门诊风湿免疫科、内科多组男性常见发病部位第一跖骨(大脚趾)、指关节、膝关节、肘关节常见原因血尿酸水平高,引起尿酸盐沉积、关节痛、水肿、炎症、关节变形、肾结石、感染性肾衰竭等常见症状,医保能否治愈,是否复发,遗传是否为常见治疗方法,必要时手术治疗是否危及生命。
痛风是一种由尿酸单钠盐(MSU)沉积引起的晶体相关关节病,与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关,属于代谢性风湿病范畴。痛风可并发肾脏疾病,严重时可出现关节损害和肾功能损害,常伴有高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化和冠心病。
作为一种慢性结晶关节炎——痛风,高尿酸血症是痛风的基础。遗传因素影响痛风和高尿酸血症发生发展的全过程。单基因遗传病可能影响尿酸代谢途径中的关键酶,而SNP可能导致尿酸转运蛋白和炎症反应程度的差异。高尿酸血症和尿中尿酸过饱和使尿酸盐沉积在肾小管管腔或间质中,导致急性炎症反应。
痛风可伴有肥胖、高血压、糖尿病、脂代谢紊乱等代谢性疾病。肥胖是痛风的主要危险因素之一。不同体重指数(身体质量指数)的痛风患者有不同的临床特点,应针对不同患者给予个体化治疗。
痛风患者常有痛风石。它可以在患者耳朵周围的皮肤、关节、肌腱和软组织下看到。痛风石是一种大小不一的淡黄色或白色的隆起物或赘生物,质硬,类似石头。在身体各个部位,尤其是四肢形成的痛风石,不仅严重影响肢体的形态,还会导致关节畸形、功能障碍、神经受压、皮肤溃烂、鼻窦愈合时间延长,需要手术治疗。
历史的发展
早在公元前5世纪,希波克拉底就记载了痛风的临床表现。痛风一词来源于拉丁语Guta,意思是一滴有害液体引起关节损伤,疼痛如一阵风,来去匆匆,故名痛风。在古代,痛风多见于帝王将相,但随着生活水平的提高,痛风/高尿酸血症(华)的患病率逐年上升。尿酸生成增加和/或排泄减少可导致HUA的发生。
痛风/高尿酸血症的定义
国际上对华的定义是:在正常嘌呤饮食下,不同日空腹血尿酸水平的两倍:男性血尿酸>;420 μmol/L,女性血清尿酸>:360 μmol/L .当血尿酸水平超过关节尿酸单钠盐的饱和度,并在外周关节和周围组织中沉淀沉积时,称为痛风。无痛风发作的华称为无症状华,因无明显临床症状而未引起足够重视。
危险因素
首先,肥胖
肥胖是痛风的一个危险因素。肥胖不仅会增加痛风的风险,还会导致肥胖患者在更早的年龄出现痛风。随着身体质量指数的增加,痛风的发病率明显增加,内脏脂肪与痛风的发生密切相关。
高甘油三酯血症和肥胖都是痛风的危险因素。肥胖会导致胰岛素抵抗,最终通过各种渠道导致肾脏尿酸排泄减少。肥胖可以通过影响黄嘌呤氧化酶的活性,引起游离脂肪酸的增加,增加尿酸的合成。
第二,饮酒
过量饮酒和酒精摄入是痛风发作的独立危险因素。啤酒中含有大量的嘌呤成分,因此患痛风的风险最大。
饮酒导致血尿酸水平升高的可能原因;
(1)乙醇刺激人体合成乳酸,乳酸竞争性抑制肾小管尿酸排泄。
(2)乙醇可通过增加ATP降解为一磷酸腺苷,从而促进尿酸生成。
(3)一些酒精饮料,尤其是发酵饮料如啤酒,在其发酵过程中会产生大量的嘌呤。长期大量饮酒可促进华甚至痛风的发生。
(4)饮酒常伴有高嘌呤食物摄入,增加华和痛风的风险。
(5)长期大量饮酒导致的慢性酒精相关肝病与胰岛素水平升高有关,胰岛素水平升高可抑制胰岛素信号通路,增加胰岛素抵抗的风险,增加尿酸重吸收,使血清尿酸水平升高。
第三,高血压
高血压患者的血尿酸水平和HUA患病率明显高于非高血压患者。高血压是痛风发作的独立危险因素。对美国居民进行9年随访后发现,有高血压的参与者患痛风的风险明显高于无高血压的参与者。可能的原因是:高血压导致微血管病变,导致组织缺氧,进而血乳酸水平升高,抑制肾小管尿酸盐分泌,最终导致尿酸潴留和HUA;此外,许多高血压患者长期使用利尿剂、袢利尿剂和噻嗪类利尿剂,可促进血尿酸水平升高。
第四,高血糖
高血糖是华的危险因素。在糖尿病患者中,嘌呤分解代谢增强,尿酸生成增加,血尿酸水平升高。HUA可加重肾脏损害,减少肾脏尿酸排泄,进一步加重HUA的发生发展。然而,血糖和血清尿酸水平之间并不存在非线性相关性。
5.富含嘌呤的食物
富含嘌呤的食物(如肉类和海鲜)可增加华/痛风的风险。果糖是唯一能升高血尿酸水平的碳水化合物,能促进尿酸合成,抑制尿酸排泄。因此,大量摄入含果糖的饮料可使血尿酸水平升高。
六,一些药物
许多药物都与华密切相关。袢利尿剂和噻嗪类利尿剂的痛风相对风险分别为2.64和1.70。小剂量阿司匹林(75 ~ 150 mg/d)、环孢素、他克莫司、吡嗪酰胺可促进血尿酸升高,增加痛风风险。
流行病学
我国缺乏全国性的痛风流行病学调查数据,但根据已报道的不同时间和地区的痛风患病率,我国目前痛风患病率为1% ~ 3%,且呈逐年上升趋势。
根据中国风湿病数据中心(CRDC)在线登记和随访研究的阶段性数据,截至2016年2月,全国27个省、市、自治区的100家医院共发现痛风患者有效病例6814例,全国痛风患者平均年龄48.28岁(男性47.95岁)。超过50%的痛风患者超重或肥胖。
在全球范围内,发达国家的HUA/ gout患病率高于发展中国家。痛风常见于北美和西欧,患病率为1% ~ 4%,前苏联、伊朗、马来西亚等地区患病率较低。
流行病学研究表明,高尿酸血症与CKD进展为终末期肾病有关。
看医生的理由
根据2016中国痛风诊疗指南,痛风患者的主要原因是关节疼痛(男性41.2%,女性29.8%),其次是疲劳和发热。男人和女人有很大的区别。在男性患者中,饮酒是主要原因(25.5%),其次是高嘌呤饮食(22.9%)和剧烈运动(6.2%)。女性患者主要由高嘌呤饮食诱发(17.0%),其次为突发感冒(11.2%)和剧烈运动(9.6%)。
在就诊时,医生会对患者的临床表现进行评估,必要时会采用x光检查和实验室检查(即生化检查)进行诊断。
款待
健康的生活方式,调整饮食结构:以清淡饮食为主,多吃蔬菜,少盐限油,少吃嘌呤含量高的食物(如动物内脏、豆制品);戒烟限酒;减肥:通过瑜伽、健身、慢跑等有氧运动,或按摩推拿,疏通经络,控制体重;预防性痛风治疗:我们可以通过与帝王一起吃饭喝茶来防止尿酸的过量产生,促进肾脏对尿酸的排泄,达到预防痛风的目的。痛风会因尿酸在各器官沉积而导致器官微循环障碍,应积极预防心脑血管和肾脏并发症。
目前痛风的治疗主要包括两个方面——痛风发作时疼痛和炎症反应的治疗。预防痛风发作,降低血清尿酸
对于肥胖型痛风患者,在关注血尿酸的同时,要注意指导患者规律运动,监测血压、血糖、血脂、肝转氨酶等指标,给予综合治疗,维持血尿酸达标,尽可能减少受累关节数。
吃低嘌呤饮食,保持合理体重,戒酒,多喝茶,每天喝水2000ml以上。避免暴饮暴食、过度饮酒、寒湿、疲劳和精神紧张,穿舒适的鞋防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物,如一些利尿剂和小剂量阿司匹林。预防和治疗伴随疾病,如高血压、糖尿病和冠心病。
秋水仙碱秋水仙碱用于痛风发作初期,能迅速缓解症状。2012美国风湿病协会(ACR)指南指出,急性痛风发作36小时内服用秋水仙碱可预防痛风发作。肾功能不全仍是一线药物,但要减量,因为肾功能不全会明显降低其清除率,增加药物毒性。多达20%的口服药物通过肾脏排泄,严重肾功能衰竭患者的秋水仙碱半衰期是肾功能正常患者的2 ~ 3倍。同时,秋水仙碱不能通过透析清除,因此在CKD患者中其毒性加重。
痛风石的手术适应症主要涉及以下几个方面:
(1)痛风石导致肢体畸形、功能障碍,影响日常生活;
(2)按压皮肤,已形成或即将出现皮肤溃烂;
(3)窦道形成、白垩样物质渗出或不同程度感染;
(4)关节运动障碍,神经受压症状。
痛风石直径:1.5 cm应尽早手术。
大多数痛风患者可通过药物控制病情发展,但少数患者经药物治疗后疗效不佳甚至无效。尿酸结晶沉积在关节和肌腱上,逐渐形成痛风结石。12%-15%的痛风患者患有痛风石。最后,表层皮肤破裂,形成溃疡或鼻窦。研究表明,痛风伤口不愈合的发生率高达23%,换药时间可达6 ~ 8周。平均愈合时间长达4个月,对患者的日常生活、心理、肢体功能影响极大。
如果痛风患者尿酸控制不理想,急性痛风会复发,不利于伤口愈合。痛风伤口往往会持续很长时间,因为血液供应差,细胞再生能力弱。【10】该组患者入院时基础条件较差,常出现不同程度的感染,局部有明显的红、肿、热、痛等炎症。手术前,伤口应每日换药。根据药敏试验结果,使用敏感抗生素湿敷伤口,使用红光治疗仪理疗。必要时结合医用成本低的简易负压引流装置,改善创面基础。
预防
虽然饮食因素对痛风的影响已被大量研究证实,但发现痛风患者和医生对痛风饮食知识的知晓率分别仅为22%和37.2%。以下是与饮食有关的具体建议:
第一,鼓励豆制品的摄入。
大豆食品富含蛋白质、大豆异黄酮和多不饱和脂肪酸。六项流行病学调查表明,大豆食物摄入量与血尿酸水平、高尿酸血症、痛风无关;五项干预实验发现,虽然大豆蛋白增加了血尿酸水平,但与亚洲人的摄入量相比,血尿酸水平增加对临床的影响可以忽略不计。国内最近的一项研究发现,给高尿酸血症患者食用豆类高蛋白饮食3个月,血尿酸水平明显降低。
第二,鼓励低脂牛奶和酸奶的摄入。
一项研究证实,无论是短期还是长期摄入乳制品,尤其是脱脂牛奶和低热量酸奶,都会降低尿酸水平。此外,牛奶中的糖巨肽和G600具有抗炎作用,可能通过减少关节中尿酸单钠盐的炎症反应来减少痛风的急性发作。
第三,鼓励水果和蔬菜的消费
中国和韩国的膳食调查发现,食用富含嘌呤的蔬菜和水果不会增加血清尿酸水平。以蔬菜为主的饮食可以降低尿酸水平,即使吃菠菜,也观察到同样的效果。樱桃中含有的花青素具有降尿酸、抗炎、抗氧化的作用,可以预防痛风。
第四,限制蛋白质的总摄入量
第五,限制含糖饮料
向痛风患者强调不喝或少喝含糖饮料,不吃或少吃糕点、甜点、冷饮等包装食品。,并注意烹饪时尽量少加糖,减少富含果糖的水果的摄入;同时,向社会大力宣传糖制品摄入过量对健康的危害。