低筋面粉适合做包子吗?

低筋面粉不适合做馒头。

低筋面粉的蛋白质含量在6.5%-8.5%之间,面筋较弱,通常用来制作蛋糕、饼干等食品。但对于包子这种需要韧性和面筋的食物,它的功能并不理想,一般不用于制作。

一般有三种面粉,分别是高筋、中筋、低筋。分类的依据主要与面粉中所含蛋白质的多少有关。蛋白质含量越高,面粉的面筋含量越高。一般高筋面粉的蛋白质含量在10%以上,中筋面粉的蛋白质含量在8.5%以上,低筋面粉的蛋白质含量仅在6.5%-8.5%之间。做包子一般用高筋面粉,高筋面粉含蛋白质最多,面筋多,筋力强,能有效发酵面团。