柚子皮可以洗脸吗？

是的，柚子皮富含果胶，对护肤有好处。你可以自己做柚子皮沐浴露。如果要用，最好用干净一点的。市场上使用许多杀虫剂。

自制的柚子皮肤沐浴露不仅省钱，还能让皮肤远离人工化学物质。最重要的是美容效果极好。

柚子皮沐浴液的制备方法:

1.将柚子按十字切成四块，用手将皮和果肉分开，然后将每块皮切成两块，这样一块就切成了八块。

2.用小刀将柚子皮的白色部分分开(即内外皮分开)，然后将白色的果皮切成细丝，放入烧杯中。如果没有烧杯，可以用陶瓷或不锈钢器皿代替。

3.在白皮中加入0.5毫升乳酸或0.5克柠檬酸(加入乳酸或柠檬酸有利于果胶的溶解)，加入200毫升水，直接放在火上煮约10分钟。

4.过滤掉白皮等杂质，提取。然后加入约200ml水清洗残渣，使总滤液达到400ml。

5.当滤液还是热的时候，加入8克硼酸使其溶解。硼酸是一种防腐剂，能抑制细菌繁殖，杀灭霉菌。

6.当滤液温度冷却至40摄氏度以下时，加入40毫升酒精和40毫升甘油。酒精和甘油的用量可以根据皮肤的性质进行调整:细皮可以减少到30 ml一个，粗皮可以增加到70 ml一个。

7.最后装在漂亮的空瓶里，就大功告成了！

柚子皮的营养价值:

柚子营养价值高，富含蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体必需元素。

现代医学认为，柚子中含有一种叫做柚皮苷的生理活性物质，可以降低血液的粘稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，预防败血症、脑血栓、中风等脑血管疾病，尤其适合中老年人。

新鲜柚子肉是糖尿病患者的理想食品，因为它含有类似胰岛素的成分。可增进食欲，治疗消化不良等症状，理气散结。多吃柚子还有助于预防肠癌和胃癌的发生。冬天容易上火，柚子可以降火，抑制口腔溃疡。柚子中维生素C的含量远高于其他水果，柚子肉中维生素C含量为每100g 57mg，是梨的10倍。柚子还可以解酒，消除酒后口腔中的异味。