脑梗越来越严重。现在每天只能吃一点点?我们做什么呢

脑梗塞的饮食:多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、糙米、五谷杂粮、豆类等,有助于排便,防止便秘,稳定血糖,降低血胆固醇。选用植物油脂,用煮、蒸、凉拌、烧、烤、卤制、炖等方法烹调。禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可以选择脂肪少的鱼肉和去皮鸡肉。全蛋每周可以吃1-2。牛奶及其制品、谷物和根茎类、肉类、鱼类、豆类和蛋类、蔬菜、水果和油类应通过多种途径摄入,以充分获取各种营养素。防治脑梗塞的食物:芦笋:含有多种苷类化合物,如芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等,对心脏病、高血压有一定疗效。红薯:能消除活性氧,活性氧可诱发动脉硬化。白菜:能把胆固醇转化成酶,然后排出体外。芹菜:将嫩芹菜汁浇上蜂蜜,可以预防高血压。芹菜和糯米一起煮粥,治疗冠心病。芥末:煮粥可以提高免疫力,泡茶可以降低血压。大白菜:含有微量元素硒——心脏不可缺少的微量元素。大蒜:预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,减少动脉硬化,防止血栓形成。蕨菜:含有萝卜、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素和16多种氨基酸,具有恢复脑细胞、安神降压的作用。大葱:能消除血管内异常凝血,预防动脉硬化。番茄:含有番茄红素,可保护低密度脂蛋白免受氧化损伤,减少心血管疾病,减少心肌梗塞和高脂血症的发生,预防动脉硬化。黑木耳:能减少血栓,减轻冠状动脉粥样硬化,对防治冠心病有特殊益处。黄瓜:丙酸能抑制人体内糖转化为脂肪,有预防冠心病的作用。苦瓜:富含VB1,维持正常心脏功能。含有Vc,可防止动脉粥样硬化,保护心脏。菠菜:含有大量抗氧化剂,能促进细胞增殖,激活大脑功能,增强活力。南瓜:含有多种微量元素,对高血压有一定作用。木瓜:含有17种以上的氨基酸和多种营养成分,能软化血管。草莓:含有丰富的维生素和果胶,对防治动脉粥样硬化、冠心病、脑出血有较高的临床价值,对高血压有一定疗效。猕猴桃:含有17种以上的氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸和黄酮类物质,并含有多种微量元素和维生素,特别是富含Vc和硒。如果长期食用,可以降低血压和血脂。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律失常,预防缺血性脑血管疾病和脑动脉硬化。杏:吃杏仁对心脏有保护作用。西瓜:西瓜汁含有丰富的VA、B、C、蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸、钙、铁、粗纤维,对高血压有很好的疗效。柿子:柿叶含有大量的VC,具有降血压、保护心血管系统的作用。柿子比一般水果含维生素多,对心脏病、心肌梗塞、中风大有裨益。它含有一种酚类化合物,可以预防动脉硬化,降低心血管疾病的发病率。柑橘:水果中,柑橘的抗氧化含量最高,可以防止血栓形成。经常食用可以预防心血管疾病。核桃:吃生核桃、龙眼肉、山渣可以改善心脏功能。石榴:软化血管。红枣:辅助治疗心脏病和高血压,缓解动脉硬化。苹果:每天吃300g,血液胆固醇水平会下降,血管不会硬化。脑梗塞患者的饮食注意事项1。避免高脂肪、高热量的食物:如果长期持续食用高脂肪、高热量的食物,血脂会进一步升高,血液粘度增加,容易形成动脉粥样硬化斑块,最终导致脑梗塞的复发。不吃肥肉、动物内脏、鱼卵等。少吃花生等脂肪和胆固醇高的食物;避免或少用全脂牛奶、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝脏、内脏、黄油、猪油、黄油、羊油、椰子油;煎、炸、烧烤都不适合烹饪。2、忌脂肪甜腻、咸味刺激、助火化痰产品:少甜饮料、奶油蛋糕摄入;避免吃太多的酱、泡菜等。3、忌生冷辛辣刺激性食物:如白酒、辣椒、麻辣火锅等。,以及热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。4、忌吸烟、酗酒:烟毒可损伤血管内膜,并可使小血管收缩,管腔变窄,易形成血栓;大量饮酒对血管有害。据调查,酒精中毒是导致脑梗的原因之一。食疗是脑梗塞的一级预防。脑梗死患者应采取更全面的二级预防,即在饮食调整的同时,坚持用药,控制情绪,坚持运动,控制血压和血脂水平。