糖尿病可以吃什么零食？

1.糖尿病患者在血糖控制在相对正常的范围内，可以吃一些零食，包括干果、瓜子、花生、核桃、薯片等，水果包括苹果、梨、橙子、橙子、柚子、火龙果、百香果等。

2.吃干果的时候要注意，瓜子不能像正常人一样吃。每餐量不超过十个，花生不超过五个，核桃仁不超过半个。吃瓜子不建议吃花生，只能吃一种。如果吃水果，是根据水果的大小来决定的。吃一个小水果和半个大水果。这就是糖尿病人吃零食和水果的原理。有些干果含脂肪高，所以十几颗花生就是一勺油，不建议患者吃太多干果零食。