缺钙有哪些表现？求求各位大神。

钙是人体中最重要、最丰富的矿物质元素，约占体重的2%。广泛分布于全身各组织器官，其中99%分布于骨骼和牙齿，并维持其正常的生理功能；1%分布于机体软组织和细胞外液中，对调节体内生理生化反应有重要作用。一、钙的主要生理功能是1，形成身体的骨骼、牙齿等硬组织。2.它是细胞内的化学信使，影响神经细胞的传递。3.凝血机制离不开钙。4.控制肌球蛋白、肌动蛋白和ATP之间基本反应的必要触发物。5、影响细胞膜的离子通透性。第二，缺钙过量中毒。缺钙主要影响骨骼的发育和结构。临床症状为婴儿佝偻病和成人骨软化症和骨质疏松症。钙是无毒元素，但摄入过多会导致血清钙偏高，从而导致消化系统、血清系统、泌尿系统的疾病。三、人体每日钙的推荐摄入量人体每日钙的需要量因年龄、性别和身体状况而异。中国的规定供应量是:成年男女800毫克；儿童500 ~ 1000毫克；孕妇1000mg；奶妈1500mg。四、营养对人体钙含量的影响