榨汁机配方大全

《夏季果蔬榨汁食谱》补水,美味,活泼。

当然是夏天的标配。

空调+美味冷饮+电视剧

一个又渴又热的下午

需要一杯冰镇果汁来拯救!

只要榨汁机(破壁)

让你天天变口味~

甜橙胡萝卜姜汁

三种味道在一起很惊艳。

甜而不腻,能暖胃。

只要放一点姜在上面。

太多了会影响口感。

材料:甜橙、胡萝卜和姜片。

做法:甜橙去皮,胡萝卜洗净,姜片洗净切碎。

把它放进机器里榨汁。

菠萝椰子香蕉汁

主要用椰子汁。

椰子肉可以放少量

如果你想尝起来更丰富些,

你可以放一些燕麦

增加饱腹感

配料:菠萝、椰子、香蕉和燕麦。

做法:水果洗净切块放入机中,放少许椰肉。

搅打果汁,然后加入燕麦,搅拌均匀。

草莓/巧克力蛋白粉奶昔

喜欢健身瘦身的朋友

一定有蛋白粉难以下咽的体验。

用草莓、可可粉、蛋白粉做果汁。

可以轻松解决这个问题~

配料:草莓、可可粉、蛋白粉。

做法:草莓加水打汁。

加入可可粉和蛋白粉,搅拌均匀。

如果不喜欢草莓,可以用其他水果代替。

薏苡仁南瓜汁

南瓜和大麦

也能搭配出好的组合。

这个味道更接近膏/露。

不管是冰镇的还是加热的,都很好。

材料:南瓜500克,薏米50克。

做法:将材料加工后加入机器中。

搅拌果汁。

根据个人口味加入蜂蜜或糖。

红枣苹果汁

夏天容易烦躁,热在所难免。

有一颗坚强的心

一杯红枣苹果汁

补气养血安神~

材料:新鲜红枣20个,苹果1个。

做法:红枣煮熟去核,苹果切块。

定时进入榨汁机3分钟。

(如果没有榨汁机,可以在锅里煮果汁,风味不会降低。