2017小曼是什么时候？
2017小曼是什么时候？小满节气是夏季的第二个节气。意思是夏作物种子饱满，但不成熟，只是小而不饱满。小满之后，黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气，小满节气降雨量逐渐增多，降雨量也有所增加。
2017小满在公历5月21日。
小满传统的抢水祭祀车神习俗
在过去，水车排灌是农村的一件大事。俗话说“小货车动三车(三车指丝车、油车、水车)。”水车满了就启动。此前，农民以村圩为单位举行“抢水”仪式，意在海宁一带演练。
祭祀车神也是农村的古老习俗。据说“车神”是一条白龙，农民们在车水之前会在车底座上放上鱼和香来祭拜它。特别之处在于祭祀中有一杯白水，祭祀时倒入田间，寓意祝愿水源茂盛。以上旧俗，说明农民对水利排灌的重视。
晓曼东三车
这里的三车是指水车、运油车、运丝车。这个时候，农田里的庄稼需要大量的水，于是农民们忙着在水车上翻水；收获的油菜籽也在等着农民去捣烂，做成清香的菜籽油；地里的农活不能耽误。但是家里的小蚕也要小心照顾。小满前后，蚕会开始结茧，养蚕户忙着摇丝车缫丝。《贾青录》记载:“小满初来此，蚕女煮茧，治车缫丝，昼夜运转。”可见，在古代，节气满了，新丝绸即将上市，丝绸市场即将转旺。蚕农和丝绸商人都满怀期待，等待着收获的日子早日到来。
蚕神的生日
小满节据说是蚕神的生日，所以在这一天，中国以养蚕闻名的江浙一带也很热闹。小满节在初夏，蚕茧成形，就等缫丝了。栽桑养蚕是江南农村的传统副业。蚕是一种珍宝，是村民的食物来源，人们对它充满了期待和感激。所以这个节日充满了浓郁的丝绸民俗。
小满的三等特征是“小满三等”:第一等苦菜秀，第二等杂草枯死，第三等小夏。
苦菜秀:《丫丫》以茶为苦菜。《石矛》说:“谁说茶是苦的？”是啊是啊。包曰:“感火之气，苦也。”尔雅曰:“不尊不诚者谓之美，不尊不诚者谓之英。”这道苦菜应该用英语说。包曰:“感火之气，苦也。”蔡邕的《月令》指的是抱茎小苦荬。
一草死了；郑康成、包景祥都说:一草，詹璧之属。《礼记》注:“草之枝叶不细。”方说:“凡生于太阳的，都是强的；生而有阴者，柔而不屈。”都说草毁人亡，也是生于阴，不可能死于阳。
原来是夏天的至日，后来《金史》的记载改成了秋天的至日。《月令》:“麦秋至四月；至日的夏天在五月。小曼在4月中旬，所以很容易。秋，百谷成熟，此为夏，麦中为秋，故亦是麦秋之云。”
小满的气候特征是二十四节气中的第八个。从气候特征来看，小满节气到下一个芒节气期间，全国各地陆续进入夏季，南北温差进一步缩小。随着降水量的进一步增加，暴雨、雷暴、大风、冰雹等恶劣天气易发。
小满吃什么食物？1.冬瓜:具有清热利湿、消肿解毒、生津除烦的功效，适用于暑热、烦渴、小便不利、消渴饮水、水汽浮肿、呼吸困难等症。
2.洋葱:具有和胃理气、燥湿化痰、解毒杀虫的功效，适用于胸闷、咳嗽过度、小便不利。
3.马齿苋:具有清热利湿、活血消肿的功效，适用于急性肠炎、痢疾、血尿、尿热淋、黄疸、牙龈炎等症。
4、鲫鱼:具有健脾利湿的功效，适用于脾虚、食少、乏力、口渴、水肿、小便不利等症。
5.鲍鱼:具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利水通痹的功效。适用于阴虚内热、血虚闭经、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲症白内障、湿热淋黄等症。
6、玉米:具有调节食欲、降浊利尿的功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
7.高粱:具有健脾补肾、燥湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热呕吐泄泻、腹泻等症。
8、薏苡仁:有益水渗，健脾止泻等。，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿、脾虚泄泻、扁平疣等症。
9.扁豆:具有健脾和中、消暑燥湿之功，适用于暑热呕吐、脾虚呕吐、食少便溏、腹泻水肿、白带红白等症。
10、水芹:有清热利湿之功效，适用于小便不利、小便出血、白带增多等症。
小曼的食谱推荐白鲫滚荷包蛋:
材料:白鲫鱼500克，鸡蛋3个，生姜3片，胡椒粉适量。
做法:将白鲫鱼洗净，慢火煎至微黄，溅少许水捞起；把鸡蛋煎成荷包蛋，舀起来；炒锅爆香姜片，加入1250 ml水(5碗)，大火烧开，将白鲫鱼烧开片刻，放入荷包蛋，烧开后撒上适量盐和胡椒粉。
芹菜拌豆腐:
材料:芹菜150g，豆腐1，盐少许，味精，香油。
做法:芹菜切成小块，豆腐切成小方块，用开水焯一下，捞出用冷开水冷却，控水备用。将芹菜和豆腐翻炒，加入盐、味精和香油搅拌均匀。
冬瓜草鱼锅:
材料:冬瓜500克、草鱼250克、盐、味精、植物油。
做法:冬瓜去皮，洗净切成三角片，草鱼切干净，留尾洗净。先将草鱼(带尾)放入油中炸至金黄色，取一砂锅，放入适量清水，将鱼和冬瓜一起放入砂锅中，先用武火煮沸，再用文火炖2小时左右，汤色发白，再加盐、味精调味即可。
晓曼医疗注意事项1，少熬夜
因为节气满后白天长，夜晚短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易疲劳。如果长期熬夜，会造成人的生理机体和代谢系统的紊乱，导致上火，容易引起便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火症状。因此，在炎热的夏季，预防上火的有效方法是规律作息，避免熬夜。
2.注意衣着
小满后气温逐渐升高，所以着装要宽松舒适，既方便活动，又通风凉爽，有利于散热。一般来说，衣物覆盖的身体面积越小，体温流失越快，但在炎热的夏天，不要误以为穿得越暴露就会越凉快，因为只有当外界温度低于皮肤温度时，暴露时才会感到凉爽。当外界空气温度高于皮肤温度时，暴露面积不应超过人体总表面积的25%，否则热辐射会侵入皮肤而变得更热。
3.避免感冒
小全日过后，气温回升明显，雨量增多，但早晚仍会较凉，日温差仍较大，尤其是雨后，要避免受凉感冒，尤其是晚上睡觉时。否则，寒湿之邪停留在皮肤上，郁化为热，容易引起风疹、湿疹等皮肤病；呆在关节里容易引发各种风湿性疾病。虽然我现在一般不睡在石头上或者冰冷的地面上，但是空调、凉席、冷水澡、短裙带来的寒湿可能不小。如果不小心接触到湿冷，可以通过运动或者洗热水澡来祛除湿邪。
4.小心洗冷水澡
由于天气变热，许多人喜欢洗冷水澡。对此，特别提醒，冷水浴虽好，但并不适合所有人。比如体质弱或者患有高血压、关节炎的人，就不要洗冷水澡，以免对身体造成伤害。
5.少吃冷食
进入小满后，气温上升，人们往往喜欢用冷饮降温，但过量的冷饮会导致腹痛、腹泻等疾病。此时吃生冷饮食容易引起肠胃不适和腹痛、腹泻等症状。因为儿童消化系统发育不完善，老年人内脏功能逐渐衰退，所以儿童和老年人更容易出现这种情况。所以在饮食上要注意避免吃太多生冷的食物。
6.不要发脾气。
人在热天容易出汗，但中医一直把汗视为“心之液”。出汗过多自然消耗心阴，导致心阳更加不足，使人感到疲劳。这叫“大火食气”，就是火太旺会把我们体内的气消耗掉。因此，在酷暑的气候条件下，要时刻注意心火对人体的危害。首先，就是不要发脾气，火上浇油。在苏文的四气调神理论中，也提到了“使志不怒”，即人要注意不要因易怒而发脾气。“让气发泄出来，如果是受了外界的苦”，让气平和自由地发泄出来，就像是受了外界的苦一样。
现在很多人都知道二十四节气，但是不清楚这些节气的由来和习俗。下面为大家详细介绍一下。你可以尝试在小满季节多吃这些食物，对保护我们的健康非常有利。