为什么我吃洋葱会拉肚子？

洋葱的营养成分非常丰富，但有些人吃洋葱会拉肚子，因为洋葱中含有丰富的膳食纤维，人体无法吸收。可以促进胃中其他物质的吸收。而且，洋葱是微辣的食物。对辛辣成分敏感的人，吃洋葱容易引起腹泻，要注意。