说明在水中游鱼的做法

材料?

草鱼(去皮)750克

生姜10克

洋葱段10克

2个蛋清

32克盐

450克水

鱼丸怎么做?

将不带刺和皮的鲜鱼用清水浸泡,洗净。

(使用草和鱼)

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切成块备用。

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切姜片和葱。

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在主锅中加入200克水。

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15秒/10速度?打成姜汁和洋葱汁

倒入小碗备用,不要洗主锅。

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取750克鱼

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放入主锅,加盐

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取蛋清

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将蛋白倒入主锅中。

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清除水垢后,用筛子过滤姜葱汁,倒入主锅。

倒入姜葱汁后,继续加水至450克。

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先把速度调到30秒/7打鱼糊。

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再设定2分钟/倒5挡?搅拌成鱼糜。

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将鱼糜放入一个大碗中。

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用手挤成肉丸

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用勺子蘸水将肉丸轻轻放入冷水锅中,即浮于水中。

锅里的水可以提前稍微温一下,也可以不温。

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先用拇指和食指把肉丸挤出来,另一只手用勺子把挤出来的肉丸挖出来。

因为第一次,形状不圆。

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左手挤肉丸,右手用勺子挖(视频)

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鱼丸全部挤干后,开盖加热烧开水。

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用小火慢慢加热。

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水微沸几分钟后关火。

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将腌制好的鱼丸用漏勺放入冷水中,彻底冷却后放入冰箱保存。

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