葡萄的功效和作用

“远看玛瑙紫，近看珠圆玉润，掐水咬酸”正是世界上最古老的树种之一——葡萄，可以加工成葡萄酒、葡萄干、葡萄汁等深受人们喜爱的东西。那么葡萄的功效和作用是什么呢？

葡萄的功效和作用

1.美丽美丽

葡萄营养极其丰富，许多酚类物质是美容护肤品的主要成分。葡萄中的酚类物质是天然存在的，具有保护皮肤和修复受伤组织的作用。葡萄提取物制成的精油等美容护肤品也有很好的保湿和滋润效果。

降低血压

葡萄是典型的高钾低钠食物，含钾离子高，钠离子相对较低。众所周知，钾、钠离子有助于维持人体渗透压平衡。高血压患者适当食用葡萄，可以有效降低血压。

促进消化

葡萄含糖量极高，成熟葡萄含糖量高达10%-30%。这些丰富的果酸可以促进消化腺分泌消化液，加速消化道的蠕动，进而加速人体对食物的消化。

4.癌症的预防和治疗

葡萄不仅营养价值高，而且药用价值也很高。据研究，葡萄皮含有白藜芦醇，可用于预防和治疗癌症。

除了上述功能外，葡萄还有降低胆固醇、防治心血管疾病的作用。