吃土豆的注意事项

土豆是我们日常饮食中经常吃的一种食物。这种食物的营养非常均衡，味道很清爽。但是，很多人虽然喜欢吃土豆，却不知道吃土豆的注意事项。让这篇文章详细告诉你。

1，土豆要清洗干净。

土豆使用前需要清洗干净。不管你做什么样的菜，清洗是非常重要的，因为它们生长在土壤里。如果不清洗干净，会对你的胃造成一定的伤害。清洗土豆是一件非常简单的事情。把它们放入水中彻底清洗，最好是用刷子。只有清洗干净后才能多吃。

2.土豆不能和西红柿一起吃。

土豆可以做成特别的菜谱配很多菜，但是不能和西红柿一起吃。吃土豆的时候，一定要注意。如果把土豆和西红柿放在一起吃，营养会发生冲突，不仅会降低自身的营养，还会对肠胃造成一定的刺激。所以一定要注意，土豆和西红柿不能一起吃。

3.发芽的土豆不能吃

如果发现吃的土豆发了芽，就不能吃了。如果土豆发芽了，它们很可能已经坏了。吃了发芽的土豆会严重引起食物中毒，对身体非常不好。所以我们在买土豆的时候，一定要注意土豆是否发芽。一旦发芽，我们就不能吃了。

虽然土豆营养丰富，味道鲜美，但吃土豆的注意事项也不容忽视。如果忽略了这些注意事项，会对我们的身体产生一些不利的影响，所以大家一定要记住吃土豆的注意事项。