孙俪经纪人减肥前后瘦了74斤。
昨天(5月21)晚上，邓超在微博中晒出一组孙俪经纪人郭思减肥前后的照片，并留言:“从冬瓜妹妹到冬笋妹妹，最高体重190，最低体重116，极限体重差74斤，只用了5个月零20天。新一代瘦身女王，我的经纪人@京京京京京. "微博发出后，郭思减肥前后的惊人对比引来网友围观，大呼:“励志！”。
从照片中可以看出，郭思减肥前身材丰满圆润，带着近视眼镜拍照。74斤疯狂“肉”下来，郭思的气场除了身材苗条，戴墨镜，靠在栏杆上拍照变得干练。很帅。
孙俪孙经纪人减肥前后。
去年皇后孙俪在网上自爆，经纪人郭思减肥成功后，郭思童鞋开始在减肥圈大红大紫，几乎是很多女生崇拜的神！
看看有多少媒体为她撰文！《孙俪》中的经纪人郭思一年瘦了65斤，《孙俪》中的经纪人孙俪为他招了邓超:你折磨他》《孙俪中的经纪人孙俪自称一年瘦了65斤意志力很足》《以及《孙俪》中的经纪人甄嬛为了减肥甩了36斤肉逼供》...作为一个幕后经纪人，能这样抢头条吗？
但是，郭思童鞋的减肥之路，一直都是如云似雨如风。大家只知道她控制饮食，不知道是什么控制方法。今天给大家开个减肥会，分享一下郭思童鞋减肥的细节也是极好的。
1.郭汜童鞋饮食
说了这么多，朋友们最想知道的也不过是郭汜童鞋的减肥食谱吧？放轻松，快点玩！
“减肥期间中午没吃饭，坚持了5个月。我开始用援助的方式减少饥饿感，两个星期就习惯了。日餐和水涮锅都可以吃，热量低，偶尔偷吃高热量的甜品。赞美诗如果饿了，可以喝温水缓解胃部不适。”
计划A:
早餐:脱脂牛奶、两个蛋白/蛋卷、低糖水果。
午餐:水煮蔬菜和牛肉。
下午茶:美式咖啡、水果
晚餐:基本不吃，也吃少量水果。
B计划:
在宫中与皇后拍戏时，工作量较大，郭思会及时调整如下:
早餐:一些蔬菜，两个蛋白，一杯脱脂牛奶，一杯咖啡，一点馄饨。
午餐:一些菠菜、豆腐和菜花。
晚餐:空气
2.我胖了32年。
郭思出生时，体重八磅六盎司。虽然他从小挑食，但对长肉没什么影响。从这个角度来看，挑食和瘦子似乎没有什么联系。
小学六年级的时候，郭思轻松达到了130斤，一个很多女生至今没有达到的体重...大学毕业后，体重和工作压力如影随形。13年末体重接近190斤，接近200大关！
32年来，从青春期到体重下降，郭童鞋过度肥胖导致多囊卵巢综合征，月经异常，体检从轻度脂肪肝变为中度...
3.一万大洋穴位减肥？因此，从冬天到夏天生病是可以的
在朋友圈励志贴的蛊惑下，郭思也尝试了传说中坑爹又不靠谱的穴位瘦身法，花巨资10000大洋六个疗程，太英雄了！
2014 65438+10月10是郭思减肥的第一天。这时，娘娘怀孕了。按照要求，郭思不吃不喝，按时点穴，终于在第七天瘦了22斤(PS。我说任何人7天不吃不喝都会瘦)...
但是，郭思童鞋减掉的22斤中，大约有15斤是体内的水，也就是说她实际上只瘦了7斤...
不仅如此，郭思先生在第25天左右病重，断断续续持续到6月，熬过了春夏冬！由于突然消瘦，体内营养不均衡，大量毒素排出，我得了类似带状疱疹的病。背上的汗毛孔化脓，痒痒的，睡不着。只好打了一针激素止痒，然后回家养！
减肥就是把嘴闭上。
自从娘娘在网上发布了经纪人的减肥史后，网友们纷纷给娘娘留言，寻求减肥秘方和细节。然而，无论网友怎么追问，娘娘只是反复强调自己没有吃任何减肥药。管好自己的嘴，不吃晚饭，少吃主食，就这样！
“守口如瓶”当然是一条铁律。
一场大病之后，郭思开始懂事了，他努力控制饮食，但是体重还是下降了！
日常食物是白菜、生菜、豆腐、蛋清、火龙果、猕猴桃，液体只有白水、黑咖啡、脱脂牛奶。每天只吃早餐，有时候什么都不吃，肚子不舒服就喝温水...到6月底，我瘦到122斤。
期间也遇到过瓶颈期，大概140斤，体重大概10天没有变化。然而，我的经期过后，严格的饮食控制让她瘦了2-3斤。但是有时候这个过程中疾病会复发，生病了会多吃点，慢慢找到平衡。
5.反弹是每个减肥者的噩梦！
反弹是每个人减肥都会遇到的问题，所以减肥后要勤快扎实！
据说人体的细胞记忆大约是180天。所以为了避免反弹，郭思坚持了两个月以上的饮食(加了一些其他食物，比如酱牛肉，鱼，鸡胸肉，其他低果糖水果和偶尔的甜点(吃芝士蛋糕喜欢莫名中毒！)
115 kg，郭思脸色灰暗，无精打采。后来为了照顾大家的心情，我把体重放回了122，一直到现在！我认为细胞应该被记住。
现在郭思童鞋饮食正常，但是不吃零食饮料等高热量食物。
6.减肥很难，但最难的是如何打破松弛的皮肤。
减肥是一个重点，但最麻烦的问题是减肥后的皮肤松弛。也许是因为减肥快，蛋白质摄入少，郭思的皮肤有些松，但因为太松了，而且这种现象会慢慢好起来，郭也就懒得去收紧了。
现在的郭汜童鞋瘦身成功，1.7米的身材配上一双大长腿，真的很让人佩服！