人参鸡汤怎么做?
人参鸡汤(温)?
人参是很好的滋补品,有补肺、健脾益气、生津止渴的功效。此外,对安神、神经衰弱也有效果。?
材料:药用人参40g,鸡1只,香菇5朵,酒少许,盐少许。
做法:1。将鸡清洗干净,去头、去爪、去内脏,沥干肚子里的水。
2.干香菇泡水后,去蒂切两片花瓣。
3.将鸡肉放入大碗中,腹部朝上,加入蘑菇和人参,加入1杯酒,然后注入没有接触过鸡肉的热水。
4.将鸡碗放入烧开的蒸锅中蒸2小时以上。可以半路把人参拿出来,切成薄片放在锅里。
5.鸡肉蒸熟后取出,直到可以用筷子插入。吃的时候可以根据个人喜好加点盐或者酒。
注:人参可分为白参和红参,红参可升血压。所以高血压患者要放少量人参或者改用白参,血压低的可以用红参。?