为什么不用榨汁机榨橙汁呢？

1，把橘子剥干净，然后在水龙头下洗橘子。

2.用手将洗好的橘子分成几小块，切记越小越好，尽量去除橘子中的籽。

3.准备一个手动榨汁机(手动榨汁机没有高温，容易保存果汁中的营养元素)，把它的底座固定在台面上，其他部分摆好。

4.小块橙子从榨汁机顶部扔进去，用手动塞子压下去。

5.橙子片全部榨完之后，橙汁就基本喝完了。如果喜欢甜一点的，可以加一点糖。

扩展数据:

另外，在家榨果汁要注意以下几点:

1，所有水果都要清洗干净，苹果、樱桃、梨等水果要去核；

2.即使是甜度低的水果，含糖量也很高，不需要额外添加糖或蜂蜜，避免能量超标；

3.榨汁后最好立即饮用。如果长时间放置，其中的维生素C和抗氧化成分会大量流失；

4.不要过滤掉果渣，果渣中含有丰富的膳食纤维和果胶，以及不溶于水的钙盐和胡萝卜素，对健康有益；

5.尽量不要用铝制容器装果汁。玻璃容器是最好的。

参考资料:

人民网-美食频道-不要泡沫鲜榨果汁