重阳节的习俗是，关于重阳节的习俗和传统。
1.喝菊花酒
由于其独特的性格，菊花已成为活力的象征。而且菊花含有养生成分。晋代葛洪的《抱朴子》中记载，南阳山的人们喝下开满菊花的甘谷水，寿命更长。所以重阳节喝菊花酒是中国的传统习俗。菊花酒，在古代被视为重阳必饮的消灾祈福的“吉祥酒”。另外，菊花酒是一种药酒，味微苦，饮后能使人明目醒神，有消灾祈福的吉祥寓意。因此，在重阳节，人们会喝菊花酒。
吃重阳糕
在重阳节习俗中，吃重阳节饼是必不可少的一项，因为“饼”和“高”谐音，寓意生活水平步步高升，象征着家庭的幸福和好运。清蒸重阳糕主要是给老人吃的。老人吃了重阳糕不会腰酸背痛，所以每年都要给老人吃重阳糕，让他们腰壮精神好。
爬山
重阳最重要的节日活动之一是爬山。因此，重阳节也被称为“升天节”。爬山没有统一的规则，一般都是爬山，爬塔。当然，人们爬山不仅仅是为了爬山，更是为了看山上的红叶野花，喝酒吃肉来享受，这样爬山和野炊结合起来，更有吸引力。关于重阳节为什么要爬山辟邪，有一种说法。古有“阳”值班之日，大气上升，天气下降之说。为了避免与恶灵接触，古代人在九月九日爬山避邪。
吃羊肉面
重阳节应该吃羊肉面。那么你知道我们为什么吃羊肉面吗？其实是因为“羊”和“阳”谐音，应该是重阳节，比较吉祥。吃面条吃白面，说明白头人长寿。另外，重阳节在秋天，秋天也是羊肉最美味的季节，可以御寒，“糊秋肥”，所以重阳节吃羊肉深受北方人的喜爱。
5.祭祖重阳祭祖广东谚语叫“拜太公山”，全家都要参加。重阳节的祭拜是为了感谢祖先的恩情，祈求丰收后的保佑，所以气氛轻松愉快，不会有“行人欲断魂”之类的悲伤。
扫墓祭祖要注意很多规矩。先拜公祖，再依次拜祖，最后拜祖。村里所有的人，不管是不是搬出来的，都在一起拜太祖公。祭祀品有猪肉(熟或熟)、公鸡(熟)、糕点、水果、茶叶、酒、衣被草、冥币、纸品、香烛等。
以上是我对重阳节习俗的了解。你还知道什么，我的朋友？