军鱼和鲶鱼哪个好吃？

军鱼是一种肉质细嫩、味道鲜美的淡水鱼。富含蛋白质、钙、磷等营养成分，具有良好的保健作用。

鲶鱼是日常生活中常见的食物，刺少肉多，味道鲜美，口感好，深受大众喜爱。鲶鱼营养丰富，包括蛋白质、脂肪和磷、钙、铁等微量元素。