想问问孕妇吃柚子有什么好处？

1，叶酸补充:柚子是非常好的水果，孕妇可以放心食用。很多妈妈都不知道柚子面含有叶酸。妈妈们在整个孕期都要补充叶酸。如果想补充叶酸，吃柚子是个好办法。随着宝宝年龄的增长，对叶酸的需求也在增加。除了专门补充叶酸，还可以吃一点柚子来补充。

2、补充多种营养:柚子含有丰富的维生素A和c，妈妈适当吃柚子可以促进消化，对宝宝的大脑发育有很好的作用。怀孕期间，妈妈可以放心吃柚子。葡萄柚是一种非常好的水果。适当吃柚子可以让皮肤越来越好看。妈妈最好饭后吃柚子。不要空腹吃柚子，可以有效避免刺激肠胃，从而避免损害肠胃的功能。

更多柚子对孕妇的好处，请登录:/ask/0 ed 4 db 1615823689 . html？Zd查看更多内容