春天感冒吃什么?多吃五种以上的食物,很快就会好的。
1鸡汤能有效抑制我们体内的呼吸道炎症;能有效治疗感冒引起的鼻塞、咳嗽、咽痛等。这是因为鸡肉中含有人体所需的多种氨基酸,因此增强了人体对病毒的抵抗力。
2萝卜萝卜萝卜萝卜在春天对治疗和预防感冒有独特的作用。
将新鲜萝卜切碎,用榨汁机榨汁;将生姜捣碎,榨汁,与萝卜汁混合,加入适量白糖或蜂蜜,搅拌均匀,加入开水服用。连续两天每天喝三餐,可以有效治疗感冒。
3生姜?
生姜的辛辣成分主要有姜辣素、姜辣素、姜辣素,具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的作用。生姜还有发汗解表、温中止呕的功效。感冒或者着凉的时候,煮点姜汤,可以起到非常好的治疗作用。所以当你感冒的时候,如果你食欲不振,发烧,呕吐,吃一些姜汤可以让你的身体很快恢复。
4蜂蜜水蜂蜜水含有大量的活性物质。谁多喝蜂蜜能有效激发人体内的免疫功能,提高人体免疫力?每天早晚喝一杯蜂蜜水,可以有效治疗和预防春季感冒。