人体最常见的五种上火症状，怎么上火？
主要症状:咳嗽痰黄，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、体热或喘鸣、舌红、苔薄黄或黄腻、津液少、脉滑或细等症状。
治疗原则:清肺火
处方:金青化痰汤
中成药:黄连上清丸、牛黄上清丸、清肺抑火片、柴银颗粒、银翘散、双黄连口服液、秦岚口服液、宣肺止咳颗粒、养阴清肺丸、桑菊片、金青化痰丸。
(2)愤怒:
主要症状:面红目赤，急躁易怒，头晕头痛，胁痛，口干口苦，吐血，咯血，失眠，便秘，舌红苔黄，脉数。
治疗原则:清肝泻火
处方:龙胆泻肝汤
中成药:龙胆泻肝丸、黄连上清片、丹栀逍遥丸等。
(3)胃火:
主要症状:牙龈肿痛、口臭、食欲嘈杂、便秘、烦躁、口渴、肿胀、面色潮红、舌质红或干，苔少或薄黄，脉数。
治疗原则:清胃泻火
处方:卫青粉。
中成药:卫青黄连丸、牛黄卫青丸、栀子金花丸、胃热清胶囊等。
(4)、心火:
主要症状:发热、口渴、心烦、失眠、便秘，或口舌生疮溃烂疼痛，或吐血、鼻出血；或者看到躁狂谵妄和无知。或见小便短赤，灼痛涩痛，面红，舌尖绛，苔黄，脉强。
治疗原则:清心泻火。
处方:黄连泻心汤
中成药:牛黄清心丸、导赤丸、朱砂安神丸、牛黄上清丸、安宫牛黄丸等。
(五)、肾阴虚火旺:
主要症状:腰膝酸软，口燥咽干，两颊潮红，潮热盗汗，妇女月经量少，闭经，不孕，月经初潮，男性精子不液化，阳强，不孕，舌红或嫩，苔少或薄黄。
治疗原则:滋补肝肾，清虚热。
处方:白质地黄丸
中成药:白质地黄丸、杞菊地黄丸、河车大枣丸、大补阴丸、归芍地黄丸等。
以上说说五种常见火的症状和调理，火火，认清火，对症下药，希望对朋友有所帮助！(友情提醒:文中药方仅供学习交流，切勿自行服药，风险自担。)
中医认为，当人体阴阳失衡时，内火就会上火，症状一般包括眼睛上火、口腔糜烂、牙龈肿痛等。
说到上火的原因，跟个人体质有很大关系，比如热性体质，还有一些日常生活习惯。当然，上火也和情绪因素、气候变化、饮食因素、环境因素(比如压力太大)有关。
从阴阳平衡的角度来看，上火可分为实火和虚火:
这里不解释实火和虚火，主要讲从五脏角度划分的五种火，分别是:心火、肝火、胃火、肺火、肾火。因为这五种火不同于实火和虚火，需要对症调理。
第一，胃火
胃火是一种非常常见的消化系统疾病。
症状:干咳、口淡、口苦、便秘、腹胀、口臭等。
原因:大部分人经常熬夜，大量抽烟喝酒，造成湿热。
怎么去胃火？1.中医:清胃火是实火者的治法，可选用卫青散，如栀子、知母、黄连等。
虚火用滋阴降火治疗，可选用益胃汤。沙参、麦冬、石斛可用茶包，配合针灸、拔罐等理疗方法。中成药可以选择卫青止痛丸或牛黄卫青丸。
2.注意休息，少熬夜，保持良好的睡眠质量，戒烟戒酒，增加有氧运动；
3.饮食上不要吃容易上火的食物，尽量多吃清胃凉血的食物，如西瓜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、梨、苦瓜、莲子、芡实、胡爱山等健脾开胃的食材。
4.治胃热、口臭、火郁，可以吃卫青止痛丸或牛黄卫青丸。
第二，心火
心火是中医的一个证候名称，指的是外感因素引起的内伤、七情或六淫，导致脏腑功能失调，水火不和。
症状:脾气暴躁，低烧，盗汗，心悸，心烦，失眠，健忘，口干，口臭，舌尖红等症状。
怎么生气？1.常用去心火的中药有盛迪、木通、莲子心、黄连、竹叶青、牛黄、丹参、竹叶、栀子、知母等。，或者每天拿夏枯草、菊花、桑叶泡水喝茶。
2.多吃绿茶、苦丁茶、黄花、苦瓜、莲子等苦寒食物，多吃白色食物，如通过梨、菱角、银耳、百合等滋阴。
3、运动，多见于通过运动调节情绪，改善心火旺盛的一系列症状。
第三，肝火
肝火是人体气血调节失调，生气易怒的人肝火旺盛。
大怒往往与生活压力大、熬夜、过度劳累、暴食辛辣刺激性食物和脂肪油腻食物有关。
症状:头痛、头晕、急躁易怒、口苦咽干、面部长痘、面色萎黄等。
怎么生气？1首先可以适当吃一些寒性食物，比如西瓜、甜瓜、香蕉等食物。多吃新鲜果蔬和含优质蛋白质的食物，如苹果、绿叶蔬菜、甜梨、牛奶鸡蛋、鱼等。适当喝点绿茶，菊花茶，苦丁茶。
2、药物治疗，在医生指导下，可以口服龙胆泻肝丸、黄连甘阳丸、疏肝和胃丸。
3.此外，也可通过针灸治疗，太冲穴等穴位可通过泻下治疗。
4.保证充足的睡眠，不要熬夜，适当加强体育锻炼。
第四，肺火
去除肺火，首先要分清实火和虚火。
肺实火主要表现为口渴、咳嗽、发热、咳出黄痰、咽喉肿痛、便秘等症状。
药物治疗，开出含有桑白皮、枇杷叶、瓜蒌、浙贝母、知母、黄芩、黄连、黄柏、大黄、石膏等的药方。清肺热。
肺火虚主要表现为干咳少痰、咽痛、潮热多汗、形体消瘦、睡眠不好等症状。
在治疗中，中药包括川贝母、地骨皮、麦冬、山药、黄精、百合、西洋参等。被用来养阴润肺降火。
怎么得肺火？1，可以吃一些寒性食物，如萝卜、白菜、木耳、芹菜、香蕉、苦瓜等食物去火。2、饮食宜清淡，营养均衡，避免吃刺激寒性的辛辣食物。
3、选择到空气新鲜的地方，反复呼气吸气，尽量将肺部的气体排出。
4.中成药多见于牛黄上清丸、防风童生散、上清丸、秦岚口服液、蒲地蓝口服液等。，可以去肺火，需要在医生指导下选择。
五、肾火
肾火多指肾阴不足，阴虚火旺的表现。
症状:常表现为五心烦热、心烦失眠、颧骨红潮热、盗汗、口干、牙痛、咽痛等症状。
如何去肾火1，治疗以滋阴清热的口服药为主，如白质地黄丸、六味地黄丸、左归丸、更年安丸、鲍鲲丸等。建议在面诊医生的指导下用药。
2、平时可以多吃冬瓜、香菇、苦瓜、豆芽、百合、银耳等。，或者用枸杞泡水。
3.不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷不易消化的食物，尽量不熬夜。
今天吃了桂圆嗓子疼；瓜子太多，长口腔溃疡；吃了烤肉后，我脸上长了一颗痘痘...
在许多人看来，从口腔起泡到痤疮和便秘，一切似乎都是上火的错。
那么，到底什么是上火呢？
中医“上火”一词最早出现在清代医家李冠贤对头痛病机的论述中，民间也俗称“热风”。
中医认为，人体内有一种无形的“火”，可以产生热量，为生命提供能量。一定范围内的火是必须的，超出正常范围就是邪火，会表现出症状，统称为“上火”。
“内热过盛”(热证)的临床表现由轻到重不等。常见的重症，如中暑，多是由于处于温度过高、缺水、闷热的环境中时间过长，导致发热甚至昏迷。是典型的外感热证。
所谓“上火”，一般都是轻度的，属于中医热证的轻度症状，如目赤、口疮、尿黄、牙痛、咽痛等，没有全身的热症状。
“内热过盛”的类型根据人体脏腑可分为心火、肺火、胃火、肝火、肾火。
(1)心火:心主神志，窍为舌。舌诊中，舌尖为心，舌尖发红有刺者为心有热，可引起舌痛、舌苔生疮、心烦。
(2)肺火:主要表现为干咳少痰，痰中带血，咽痛声音嘶哑，潮热盗汗。
(3)胃火:大多是饮食问题。暴食辛辣之品、饮酒导致胃热过度、便秘、口臭、口舌生疮。
(4)怒火:人们常说，有些容易激动的人就是“怒”。肝主排泄，调节气机。当肝脏集中在窍上，肝火蒸在头上，眼睛干涩，目赤，分泌过多，头晕耳鸣，口苦等就会出现。
(5)肾火:主要表现为头晕、耳鸣、耳聋、牙痛、失眠、五心烦热、消瘦、腰腿酸痛等。
如何治疗上火；
(1)保持良好的生活格局，注意劳逸结合，尽量不熬夜。
(2)保持良好的饮食习惯，少吃辛辣、油炸、油腻食物，少喝糖醋和冷冻饮品，少抽烟喝酒，多吃水果蔬菜，多喝水。
(3)保持良好的精神状态，积极乐观，少生气，放松心情减轻心理压力。
上火是每个人都会遇到的健康问题。以下食疗不妨一试:
(1)治疗心火:可以喝点莲子汤治疗心火。煮莲子汤时，用不带莲子的莲子30克左右，纱布包裹的栀子15克，冰糖适量，小火煨制。
(2)治疗肺火:肺火可以通过吃猪肝来治疗。将一对新鲜猪肝和30克用纱布包裹的菊花放入水中煮至猪肝熟透。吃猪肝配汤。
(3)胃火的治疗:先取食用石膏粉30g，加水煎煮，过滤，保留上层清汤，加绿豆、粳米适量，煮成粥服用。
(4)肝火的治疗:可以通过喝适当的梨水来治疗肝火。将两个鲜梨洗净去皮切块后，加入10g粉碎的川贝母，加入适量冰糖，水煎后服用。
(5)治疗肾火:吃猪腰可以治疗肾火。取新鲜猪腰肉两块，加入枸杞15g、山茱萸15g，放入砂锅中加水煎煮至猪腰肉熟，再吃猪腰肉汤。
最后提醒一下，如果反复出现“上火”，要去正规医院诊治，排除器质性病变和原发病，切忌盲目用药，过量用药会延误和加重病情。
上火的类型有哪些？
上火会影响五脏。所以结合五脏不同部位，上火的症状比较多，也有实火和虚火。
1.心火:心火分虚火和实火两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦口干。实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒。
2、肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽痛、潮热盗汗。
3、胃火:胃火分为两种，虚火表现为轻度咳嗽、食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔等。；实火表现为上腹部不适，口干口苦，大便干燥等。
4、肝火:表现为头痛、目赤、口干咽痛、胁痛、尿黄便秘，甚至吐血。
5、肾火:主要表现为头晕耳鸣耳聋，脱发牙抖，睡眠不安，心烦热，形体消瘦，腰腿疼痛。
鉴于以上，我们每天都要注意上火，可以根据上火的不同症状来判断自己上了哪一个“火”，以便及时就医，及时治疗。
这里为了简化理解，将各种上火症状分为“吃不下”、“受不了”、“拉不出来”三类。本文主要介绍如何选择药物治疗这三类症状。
1.“不能吃”是指心肺有火，表现为口干舌烂，唇裂目赤，耳鸣微咳。宜选择一些清心降火的药物，如牛黄清心丸(片)。
2.“受不了”是指脾胃有火，表现为有时胃火盛，食不饱，有时气上来，腹胀满，不思饮食。应选择一些清胃火的药物。如卫青黄连丸和卫青散。
3.“拔不出来”是指肝、肾、膀胱、大肠等部位有火，表现为大便干结、小便短赤、尿色黄赤、尿浊臭，女子白带增多，甚至发黄。常用中药可以选择三黄片。
对于有些人来说，一旦饮食不当，很容易上火，但有些人不容易上火，这主要与他们的身体状况有关。许多人容易生气。生气有五种常见症状。第一种是心火，第二种是肺火，第三种是胃火，第四种是肝火，第五种是肾火。生气比较容易，但是要改掉比较难。
1，心火
一般会有烧心的情况，多是因为经常暴饮暴食，吃了一些刺激性的食物。想要改善烧心，尽量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，多吃容易消化的食物。
2、肺火
一般肺火是由细菌或病毒侵入人体引起的，通常会出现咳嗽、胸闷等症状。如果是细菌感染引起的肺火，就要用抗生素。如果是病毒引起的肺火，需要多喝热水，注意保暖。
3、胃火
胃火一般是因为吃了辛辣刺激性的食物，或者因为心情不好，胃火比较旺盛。平时喜欢喝冷饮的人也会引起胃火。一般可以选择吃点胃药控制刺激性食物，尽量不喝冷饮。
4、肝火
肝火一般是因为吃了油腻的食物或服用了化学合成的药物，会大大增加肝脏的负担，导致血液循环不畅，产生肝火。愤怒有时与外界刺激有关，尤其是生闷气。要摆脱肝火，需要保持好心情，饮食尽量清淡。
5、肾火
肾火一般是因为血虚，微量元素缺乏，压力比较大。消除肾火最好的方法就是补充血液和人体所需的各种营养。如果压力比较大，就找自己喜欢的方式来缓解压力。
1.平时多注意喝开水。
2.多运动，多出汗。
3.少吃辛辣油腻的食物。
4.多吃家常饭，少吃零食。