白心火龙果对身体有什么好处？

火龙果有两种:红火龙果和白火龙果。

个人觉得红心比白心好吃，但是市面上的红心火龙果比白心贵，而且红心火龙果的体积比白心小，所以从外观上很容易区分两者。

由于火龙果具有上述成分，决定了火龙果的食疗和药用功能。据文献记载，火龙果的花具有药用价值，味甘、淡、凉、香。清热润肺止咳。治疗燥热咳嗽、咯血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气和痈。火龙果是水果栽培品种，有测量尺，所以它的花和茎应该和医学上的测量尺有同样的疗效。我们知道，膳食纤维被称为人体第七大营养元素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素水平、解毒等作用[5]。作为一种低热量高纤维的水果，火龙果的食疗效果不言而喻。经常食用火龙果可以降血压、降血脂、润肺解毒、美容明目，对便秘、糖尿病有辅助治疗作用。而低热量高纤维的火龙果也是想减肥美容的人最理想的食物，可以防止“城市富贵病”的蔓延。