冬瓜肉片汤有哪些做法?

今天把冬瓜和瘦肉拌在一起做了这道美味的冬瓜切片汤,好吃又好喝。而且冬瓜营养丰富,冬瓜中的膳食纤维含量高达0.7%,具有改善血糖水平、降低胆固醇、降血脂、预防动脉硬化的作用。调节免疫功能,改善临床症状,保护肾功能。

材料

材料:冬瓜400g,瘦肉100g;;

辅料:油、盐、小葱、淀粉、醋、酱油、鸡精。

冬瓜肉片汤

1

冬瓜去皮籽

2

切片

瘦肉切片

放盐和淀粉,抓匀。

坐在锅里,放入油,炒香葱。

将肉片翻炒至熟透。

倒入冬瓜

翻炒至变软。

加点水。

10

煮到熟烂。

11

用盐、醋、酱油和鸡精调味。

12

出锅了

技巧

肉片被淀粉抓的均匀,口感顺滑。