如何让素食茄子好吃又简单
素茄子最适合做鱼香茄子。具体方法如下:
材料:茄子500克。
辅料:剁椒20克;葱、姜、蒜少许;盐2克;鸡精半勺;料酒2汤匙;白糖八克;水淀粉1勺;500克油
1.食材准备好,葱、姜、蒜切末,剁椒略剁碎。如果没有剁椒,可以用泡椒代替。
2.茄子洗净,切成7厘米长,1厘米厚的条状。
3.青椒去蒂去籽,冲洗干净,像茄子一样切成条状,油锅加热到五成,也就是手掌上面明显热的时候,把茄子放进去。
4.中火炸至表面金黄,捞出沥干备用。
5.将盐、鸡精、酱油、白醋、料酒、白糖、水淀粉调成鱼香酱。
6.锅中留少许油,放入葱姜蒜,翻炒出香味。
7.加入剁碎的辣椒翻炒几下。
8.加入青椒和茄子,中火翻炒两分钟左右。
9.倒入鱼香酱,经常翻炒。
10.上桌,直到果汁变得均匀和浓稠。美味的素茄子做好了!