手里拿着窝窝头

这句话出自迟志强的歌曲《悲哀，悲哀》。歌词很简短:我游走在大街小巷，手里拿着一个窝窝头，盘子里没有一滴油。监狱生活有多痛苦，一步一步来。

迟志强版的《悲哀，悲哀》是迟志强入狱期间创作的歌曲之一，发行于1987。作曲、编曲、作词、演唱、MV均由迟志强先生执导。然后翟惠民先生接着盖。