最适合宝宝吃的炖牛肉是什么?
1,材料:牛肉700g,南瓜700g,葱1,盐适量,姜1片,料酒适量,清水1200ml。
2.将牛肉切成2厘米见方的块,放入清水中浸泡20分钟,去除血水。
3.将葱姜放入锅中烧开,煮出葱姜的味道,加入适量料酒,放入沥干的牛肉。
4.煮开浮沫,捞出牛肉。
5.将牛肉放入高压锅内胆,加入清水,盖上盖子,打开电源,使用牛/羊肉功能,高压锅开始工作。剩下的20分钟,按“开盖一半”按钮排气,释放压力,开盖放入南瓜丁,南瓜去皮去瓤。
6、盖上锅盖,程序会自动,直到结束,煮好后,打开锅盖就能看到炖好的牛肉汤了。
7.加入适量的盐调味。