香蕉着火了还是没着火?
香蕉是芭蕉科植物香蕉的果实。原产东南亚,台湾省、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等地也有栽培,以台湾省和广东为最多。秋季果实成熟时采收,经去涩处理后洗净备用。中国栽培的有香蕉和粉香蕉两个品种。香蕉果短而略圆,香蕉果小而略弯。它的果肉是甜的,不仅可以生吃,还可以制作各种加工品。香蕉是人们最喜欢的水果之一。欧洲人称之为“快乐水果”,因为它可以缓解抑郁,香蕉也是女生减肥最爱吃的水果。香蕉也被称为“智慧的果实”。传说佛祖释迦牟尼是靠吃香蕉获得智慧的。香蕉营养高,热量低。它们含有被称为“智慧之盐”的磷,并含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和c,同时还含有丰富的膳食纤维,是相当不错的营养食品。
营养分析
1.香蕉含有大量的糖分和其他营养物质,可以充饥,补充营养和能量;
2.香蕉寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治发热烦渴等症;
3.香蕉可以减轻胃酸的刺激,保护胃黏膜;
4.香蕉含有血管紧张素转换酶抑制剂,能抑制血压升高;
5.香蕉果肉的甲醇提取物对细菌和真菌有抑制作用,可消炎解毒;
6.香蕉中大量的碳水化合物和膳食纤维可以防癌。
相关人口
一般人群都可以吃。
1.特别适用于口干烦躁、咽干咽痛、大便干燥、痔疮便血、上消化道溃疡、饮酒过量引起的宿醉、高血压、冠心病、动脉硬化;
2.脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食或生食,胃酸过多者不宜食用,急慢性肾炎、肾功能不全者不宜食用。
食品阶段克数
香蕉不应该和红薯一起吃。
生产指令
1.治痔疮,便血,带皮炖肉;
2.便秘的治疗:成熟的1 ~ 2个新鲜水果,去皮吃,每天睡前和起床后1次。
食疗
香蕉味甘,性寒,入肺、肠;具有清热、生津止渴、润肺润肠的功效;主治热病、烦渴、便秘、痔疮出血等。
评论
1.优质香蕉果皮亮黄色或青黄色,梳柄完整,无缺损、脱落现象,一般每公斤小于25个;单个香蕉弯曲,果实饱满、肥美、色泽鲜亮、表面光滑、无病斑、无虫痕、无霉斑、无外伤,果实易剥,果肉略硬;
2.香蕉放在冰箱里容易变黑。你应该把它们放在塑料袋里,然后放一个苹果,然后尽量把袋子里的空气排掉,把袋子扎紧,然后放在家里不靠近暖气的地方,这样香蕉至少可以保存一个星期。
3.香蕉因碰撞、挤压、冷冻容易变黑,常温下容易滋生细菌,最好丢弃;
老年人吃香蕉时,不要狼吞虎咽,以免噎着。