无花果有什么功效和作用？

无花果有什么功效和作用？你可以在业余时间用它来补充身体，更不用说它的效果和作用了。长期食用无花果对身体会有更好的效果，特别是对养胃润肺的人。下面和大家分享一下fig的功效和作用。

无花果有什么功效和作用？1 1.无花果缓解喉咙痛:

两个无花果，用开水冲泡，经常代替茶饮用；将鲜无花果晒干磨成粉，吹喉；图15g，水煎，混适量冰糖，勤代茶饮。

2、无花果抗癌:

果奶能抑制肉瘤、乳腺肿瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤。临床上用于治疗各种恶性肿瘤，包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、肾癌等。食谱:鲜无花果50克，瘦肉100克，水煮半小时，肉配汤吃。服用一段时间，不少于30天。也可以用无花果15克，用开水冲泡代替茶水，每天饮用。

3、无花果降糖:

无花果水提取物有降血糖的作用。食谱:无花果15g，宁夏枸杞10g，水煮。改为喝茶，每天1剂，最后嚼无花果和枸杞。也可用无花果50克，苦瓜100克，均切块，水煮，调味食用，服7-10天。

4、无花果对胃有好处:

无花果酵素拌胃液有助于消化，但要生吃。胃口不好的，可以每天嚼1无花果，一天三次，最好是饭前1小时。对习惯性便秘、痔疮出血、慢性胃炎等疾病也有效。

5.无花果净化血管:

因为无花果含有胡萝卜素、脂肪酸、芦丁等。，具有降血压、抗氧化、降血脂、增强血管弹性、缓解动脉硬化的作用。

6、无花果消化蛋白:

无花果富含蛋白质分解酶、脂肪酶、淀粉酶和氧化酶，能促进蛋白质的分解。因此，当人们多吃富含蛋白质的肉类时，用无花水果烹制的水果会有助于消化。

7.无花果还能止泻，治咽喉痛；

在浴缸里放一些干无花果叶，有暖身、防治神经痛、痔疮、肿痛的作用，还有润滑皮肤的美容作用。

通过上面的介绍，我想大家对无花果的一些功能和作用有了一点了解，其实大家都知道，再好的东西也有它的禁忌。所以虽然大部分人适合吃，但还是有少部分人不适合吃。脂肪肝患者不宜食用，因为其中含有大量糖分，所以糖尿病患者不宜食用。还有就是无花果不熟不容易吃。

图2 1有什么作用和功能？无花果富含钾。

随着温度的升高，身体在大量出汗的同时，钾也会大量流失。钾是保护心脏、肾脏和肌肉功能的必需营养素。钾也有利于骨骼发育。

2、经常吃无花果可以增强身体的抵抗力。

无花果含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增强身体健康和抗癌有很好的作用。目前有18个氨基酸，特别是天冬氨酸(1。9%干重)最高，对抗击白血病、恢复体力、消除疲劳有很好的作用。

3、吃无花果帮助消化。

无花果可以刺激食欲，有通便的作用。还具有降血脂、分解血脂的作用，可减少脂肪在血管中的沉积，从而降低血压，预防冠心病。

4、无花果可以帮助人体排毒。

无花果含有丰富的膳食纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸收多种化学物质，使肠道内的各种有害物质被吸收排出，能净化肠道，促进肠道有益菌的繁殖。能抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质。