猕猴桃是热的还是冷的？
猕猴桃有40多个品种，其中以中华猕猴桃和长毛猕猴桃为最好。猕猴桃味甘、酸、寒，入脾胃经。具有清热止渴、消痈通淋的功效，可用于发热伤津、烦渴、妇女乳痈、湿热黄疸、淋证等症。
猕猴桃是热的还是冷的？
猕猴桃属于寒性食物。是一种常见的水果，在各大超市和水果超市都可以买到。含有丰富的维生素C，适合所有人服用。但体寒的人不宜多吃，否则会增强身体的凉性，对身心健康产生负面信息影响。
吃了有什么好处？
1，美容:猕猴桃含有一种抗氧化剂，具有非常好的延缓衰老和美容的功效。经常吃猕猴桃可以合理提高体细胞的抗衰老能力，从而使皮肤越来越细腻光滑，去除面部皱纹，特别适合女士食用。
2、降低血糖和血压:含有维生素C和微量元素的猕猴桃也有降低血糖和血压的作用。猕猴桃能刺激甘精胰岛素的代谢，从而降低血糖值，还能扩张血管，降低血压。是适合高血压患者和糖尿病患者食用的新鲜水果。
3、增强免疫力:猕猴桃营养丰富，其中的少量矿物质和钙、磷、铁等多种营养物质可以很好的补充人体外流的营养物质，提高人体的抵抗力。吃猕猴桃可以应对消化不良等问题，还可以促进利尿排便，有益于人的身心健康。
4.清热解毒、安神助眠:作为凉性水果，吃猕猴桃还能有清热祛火的功效。对于容易上火的人来说是非常好的水果。另外，神经紧张、经常失眠的人也可以吃猕猴桃，猕猴桃有安神助眠的作用，可以提高睡眠质量。
吃了有什么坏处？
对猕猴桃过敏的人不能吃，以免引起皮肤瘙痒、皮疹，甚至喉头水肿，引起窒息，危及生命。猕猴桃含有一定的糖分，会加重血糖控制不好的糖尿病患者的病情，而猕猴桃性寒，会加重脾胃虚寒，导致腹泻。
忌食猕猴桃
猕猴桃不能和黄瓜一起吃，会破坏维生素c，猕猴桃不能和动物肝脏一起吃。猕猴桃含有丰富的维生素C，动物肝脏中含有的物质会氧化食物中的维生素C，降低猕猴桃的营养价值。另外，猕猴桃不宜与牛奶、红薯、柿子同时食用。