如何祛斑美白的8个有效祛斑小技巧。

练习:

(1)刺破维生素E和维生素A胶囊，涂抹在斑点上；

(2)每天3次。或者每天服用维生素C500 mg和维生素E100 mg。

2、生姜祛斑法

练习:

(1)生姜洗净，切片或切丝，用开水冲泡，加盖焖10分钟，再加入1汤匙蜂蜜(约10 ~ 15 ml)搅拌均匀；

(2)每天喝1杯，可以明显减少色斑现象。

3.茯苓祛斑方法

做法:取茯苓适量，研成细粉，与蛋清混合，每晚睡前涂于患处，晨起用温水洗净。

4、银耳鹌鹑蛋祛斑法

做法:从水中取银耳50克，煮鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，文火煎制食用，每日1次。

5、黑木耳粉祛斑法

做法:取黑木耳适量，洗净焙干，每日饭后热米汤3克。

6、美白美容粉祛斑法

练习:

(1)西瓜仁225克，桂花200克，陈皮100克，* * *磨成细粉，饭后配米汤；

(2) 1勺一日三次，特别适合有雀斑或面色蜡黄者。

7、大蒜祛斑法

做法:将大蒜切成薄片，贴在患处反复揉搓，直至皮肤充血发红，每日3 ~ 5次。

8、杏仁祛斑法

做法:取杏仁适量，去皮捣成泥状，用蛋清调匀，每晚睡前涂于患处，早晨用温水洗净。