如何吃好，玉米虾仁粥的家常做法

米饭

100g

鲜虾

七

玉米

1根

佐料

麻油

适量的

盐

适量的

蛋白

适量的

步骤

1.玉米在高压锅里煮透，然后用刀把玉米粒切掉。虾洗净，去头，去沙线。同时把砂锅里的米粥煮好。

2.将虾剁成泥备用。

3.将适量蛋清拌入虾酱中，搅拌均匀。

4.把切碎的玉米粒放在米粥里一起煮。因为宝宝吃它们，尽量把玉米煮软烂。

5.玉米开花后，倒入虾酱，加入一些盐搅拌。

6.最后倒入香油即可出锅。

技巧

宝宝的食物，尽量少油盐，软烂。宝宝爱吃的菜菜可以随意加到粥里。