莲子硬了怎么煮软一点?

仅供参考:

方法一(我个人不推荐这种方法,会破坏莲子的营养成分)

用碱和水的比例为十的热碱水浸泡。碱溶解后,莲子在水中浸泡约1小时,用手揉搓莲子。皮脱落后,用热水浸泡使莲子膨胀,然后煮熟就烂了。

方法2

先把莲子放在冰柜里放一天,然后拿出来煮。煮5分钟就可以了,然后关火放在炉子上炖,等锅稍微凉了再开大火煮。重复这个动作3次。如果家里有高压锅,也可以放在高压锅里用大火煮开,然后转小火慢煮30分钟左右。

值得注意的是,有些人过早地在莲子中加入糖,这是不可取的,而且会导致莲子不容易腐烂。因为糖加的太早,莲子里面的水分会被分析出来,所以莲子会变干,很难煮开。所以加糖的最佳时间是莲子煮开之后。