辣炒鸡丁怎么做?
主料:鸡胸肉300克。
辅料黄瓜1/2根辣椒酱30g花生100g盐2g白糖10g玉米油40ml料酒10ml醋5g蛋清25g酱油15ml葱姜蒜15g玉米淀粉20g。
辣炒鸡丁的做法
1.
生花生放在盘子里。
2.
放入微波炉2分钟(听到噼啪声就停下来)
3.
把花生的皮去掉,放凉,然后用手搓一搓,就会掉下来。
4.
姜切末,蒜切丁,洋葱切小块。
5.
鸡胸肉切丁。
6.
加入半个蛋清,用手抓适量玉米淀粉、盐、料酒和少量玉米油。
7.
黄瓜洗净一半,切成两半,去心。
8.
换刀,切成鸡丁。
9.
取一个小碗,加入玉米淀粉。
10.
加入醋、酱油、糖和料酒,将碗汁和水混合。
11.
舀两勺辣椒酱备用。
12.
炒锅加入25克植物油(看起来放了很多油,但是我的炒锅有点平,显油多。这道菜不需要太多油因为鸡丁是腌制的不喜欢粘锅)
13.
油热后加入腌制好的鸡丁翻炒。
14.
翻炒至变色,然后取出。
15.
在原锅中加入少许玉米油。
16.
炒洋葱,生姜和大蒜。
17.
炒出香味,加入辣椒酱翻炒。
18.
然后加入炒好的鸡丁和黄瓜。
19.
翻炒均匀,然后立即倒入一碗汁中翻炒。
20.
见碗汁干,倒入熟花生。
21.
炒熟了马上出锅。