吃枸杞会上火吗？

要说枸杞上火，那其实是和个人体质有关的。像是体质偏于阳盛，实热内盛之人，本就有燥热之感，即便不吃枸杞也可能有“上火”的症状。所以像这类人就要适量使用枸杞，还可与菊花等寒性食物搭配。还有些人说吃了枸杞流鼻血了，虽然枸杞确实可以加速血液循环，促进新陈代谢。但若真出现了流鼻血，那只能说明当天的枸杞进食已过量。