已经18岁了,怎样丰胸

已经18岁也处在青春发育期,建议你平时注意加强营养,多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、猪蹄等胶质类食物;也多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等;年满18周岁还可以使用专业美乳霜对胸部进行早晚按摩,促使胸部慢慢变大。