菊花配什么祛寒？

首先，菊花性微寒，长期食用容易伤胃，而枸杞性温，所以两者搭配比较平和。

此外，二者合用增强了疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。长期饮用对眼睛有好处，对高血压患者有很好的疗效。

其次，胎菊味苦，枸杞味酸甜。结合起来，味道更好。杭白菊含有黄酮类、氨基酸和微量元素，对高血压、胆固醇异常等心脑血管疾病有改善作用。杭白菊对麻疹、结核杆菌、革兰氏阳性菌有很好的抑制作用，能起到抗菌消炎的作用。建议脾胃虚弱的人和孕妇少喝菊花。由于菊花性寒，大量饮用会引起脾胃虚弱、腹胀腹痛等不适。以上人群可将菊花、枸杞一起饮用，以中和其寒性。

想要摆脱菊花的冰冷，可以尝试以下搭配:

1.蜂蜜菊花:蜂蜜的温热可以中和菊花的寒凉，增加菊花的甜味，改善口感。

2.菊花配枸杞:枸杞也是一种温性食物，可以和菊花相呼应，促进身体的血液循环。

3.菊花配大枣:大枣也是一种温性食物，可以搭配菊花补充身体所需的营养，起到温补的作用。

4.菊花配姜片:姜片具有温中散寒的功效，可以缓解菊花的寒性，促进新陈代谢，增强机体免疫力。