为什么呆在家里的人都喜欢做饭？

疫情期间，所有呆在家里的神仙都在朋友圈晒出了自己的拿手好菜，凉皮、包子、油条、鸡蛋饼、馒头卷、饺子、手工面。什么是复杂的，什么是困难的，什么是有挑战性的，越是难做的菜，好评率越高。

为什么呆在家里的人都喜欢做饭？晒烹饪朋友圈的人特别爱看？

在心理学上，劳动本身就有疗愈作用，看别人劳动也有疗愈作用。

有两个个人幸福的指标为轴。有一个指标是快乐，你觉得做这件事让你快乐，你就会快乐。另一个指标是意义感，就是觉得这个东西有意义你就会开心。

虽然展示厨艺很麻烦，但是很有意义和成就感，会让人觉得很开心，这也是为什么那么多人喜欢做菜的原因。

还有为什么喜欢看别人做饭的人会觉得开心？因为这里有补偿和替代功能。所谓补偿，就是每个人都想活得丰富多彩，提升自己的能力，为家人的幸福付出。看到朋友圈的朋友热爱生活，有能力去尝试，就会觉得自己就是这样的人，别人也会让你有安全感。你好像是自己做的，给你一种意义感。

另一个原因是烹饪展示了一种美化的生活。最后，各种颜色和味道的美丽图片被放在盘子里。连翻车的画面都是对自己的幽默玩笑，表现出积极乐观面对生活的良好精神面貌。

朋友圈点击数最高的图片通常是美图，美女，美景，美好生活，烹饪节目是美好生活的一部分。

第三，一切凝结了时间和匠心的东西都是令人愉悦的。学习是人类进步的核心。经过新知识的学习，长时间的时间投入和动手实践，厨艺展示自然会引起人们的愉悦感。

所以手工烹饪的影响力几乎从未减弱(平时没有足够的时间点外卖，疫情中的大量时间激发了大家的潜力。)你可以看到《舌尖上的中国》破纪录的收视率。

在卖点不能及时满足食欲的情况下，自己丰衣足食，催生了每个人的厨师梦。这么高的功力还有人喜欢看，当然要曝光。

最大的收获是，孩子们平时忙于学业，无暇顾及生活。经过一个多月与父母的朝夕相处，他们的厨艺大有长进，在面粉和肉中都能独当一面。