油炸素丸子怎么炖?

任何吃过油炸素丸子的人都会被这种食物深深吸引。这是一道很容易做的菜,制作油炸素丸子的食材也很容易获得,比如胡萝卜、香菜和粉丝。因为食材多,营养很全面。因为是素食,所以一点都不油腻。这里有三种方法。

首先,油炸素食肉丸

材料

材料:胡萝卜150克,豆腐300克,莲藕100克,

调料:盐3g,味精2g,姜2g,豌豆淀粉8g,盐和胡椒粉3g,色拉油50g。

工作方法

1.将豆腐磨成糊状,放入盆中;胡萝卜、莲藕去皮洗净,切成绿豆大小的颗粒;生姜洗净,切成粉末;淀粉与适量的水混合制成湿淀粉约15g。

2.将胡萝卜和莲藕的细颗粒放入沸水锅中焯一下,捞出放入盘中冷却,放入豆腐脑中,加入精盐、味精、姜末和湿淀粉拌匀。

3.锅里的油加热到七成热,用手抓豆瓣酱,从老虎嘴里挤出圆圆的丸子,放入油锅,壳脆时捞出放入锅中,撒上胡椒粉和盐。

二、油炸素丸子的方法

材料

胡萝卜半根,胡萝卜一根,姜一小块,葱少许,面粉,盐,胡椒粉。

工作方法

1.萝卜用雨刮器切丝,葱姜切碎。

2.在萝卜丝中加入适量的面粉和水,盐和少许胡椒粉搅拌。你也可以在馅料中加入一个鸡蛋。不是我加的。锅中放油,五成热时,将肉丸放入锅中煎至金黄色。

3.这是我儿子的设计。他把肉丸放在桌子上的一盘冻白菜里,拍了下来,告诉我那是白菜太阳。

第三,新鲜油炸素食肉丸

材料

一根胡萝卜,一碗米饭,面粉,两根洋葱,一把香菜,淀粉,盐,花生油,五香粉。

工作方法

1.胡萝卜洗净,去皮,切块。取出米饭备用。洋葱和香菜洗净,切成片。然后将上述配料放入不锈钢盆中,一起搅拌。

2.在搅拌好的馅料中加入盐和五香粉,然后倒入面粉和淀粉(比例为3: 1),再次搅拌均匀,然后用手按压馅料,使其变硬。

3.手里抓一部分馅料,用中指、食指、拇指轻轻一按,挤出一个圆球。如果你做不到,你必须做一个真正的球放在盘子里。

4.将过不了丸子的花生油倒入锅中,油温五成热左右将姜片放入锅中(1的目的是测试油温,2的目的是给油体香味)。然后在油温合适的时候,把攥紧的肉丸放入油锅里炸,先不要搅拌,因为刚下锅的肉丸不硬,动起来容易断形,看到肉丸表面金黄就开始翻面。煎2分钟后取出。