休克吃梨对身体有什么好处？

1，防寒

梨被誉为天然矿泉水。多汁可口，清肺养肺，清热降火，润肺祛燥。适用于冬春交替季节发热内热患者。由于其营养丰富，经常吃梨可以有效预防感冒。

2.增加水分

惊蛰季节乍暖还寒，气候比较干燥，使人因外感而口渴咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。

3、养肝

春季阳气上升，是养肝的季节。梨含有较多的碳水化合物和维生素，对肝脏有一定的保护作用。

4.补充水分

春天人皮肤瘙痒，口鼻常干。梨有润燥祛风的功效。春天可以吃梨润燥止咳，补充水分，缓解身体干燥。

惊魂未定吃梨的典故

民间有“惊吃梨”的习俗。梨是什么时候吃的，已经没有什么痕迹了，但是在祁县的民间却流传着这样一个故事。相传海上知名晋商曲吉是上党郡的长子。明朝洪武初年，他带着自己的两个儿子辛、易，用上党的、梨在祁县换粗布、红枣，从中牟利。久而久之，他有了积蓄，在祁县定居下来。雍正年间，十四渠到西口，是奇袭之日。他的父亲拿出梨让他吃。他说祖上卖梨创业，历经磨难定居祁县。今天，你惊讶地去了西出口。吃梨是为了让你不忘祖先，努力创业，荣耀祖先。瞿百川西行经商致富，将字号命名为“长垣侯”。后来西方人纷纷效仿，吃梨，多半是有“离家创业”的意图。后来他们受了惊也吃梨，也有了“想办法孝敬祖先”的想法。

节气怎么吃梨？

1，榨汁食用_取生梨，去核去皮，榨汁后取1杯约400毫升，加冰糖10克，胖大海1片，煮沸后服用，有润肺生津、利咽开嗓之功效；生梨和莲藕一起榨汁，加蜂蜜饮用，有健脾清心润肺的功效。

2.搅拌食用:取杏仁10g，雪梨1g，山药适量，山药米粉适量，糖适量。首先将杏仁用开水浸泡，去衣洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切丁。然后将杏仁和雪梨颗粒放入搅拌机中搅拌成泥状。将杏仁糊、梨糊、山药、山药米粉、白糖与适量清水混合，倒入沸水锅中(沸水约100 ml)，不断搅拌，煮熟。

3.蒸后食用:生梨1个，川贝母3g，冰糖10g。梨去核后，将贝母3克磨成细粉放入梨中冰糖10克，放入蒸笼蒸45分钟，取出食用。润肺止咳化痰效果更佳。

4、开水冲服_取猪肺120克，洗净切片，放水煮5分钟，然后用冷水洗净。川贝母9克洗净，打碎；雪梨去皮洗净，去蒂去梨心，梨肉连皮切成小块。将所有材料放入沸水锅中，用文火煮2小时，调味，按需饮用。

吃梨的禁忌

1，梨性寒助湿。吃多了会伤脾胃，所以脾胃虚寒、怕冷的人要少吃。梨含有大量果酸，不宜与碱性药物合用，如氨茶碱、小苏打等。

2、梨含果酸较多，胃酸较多者不宜多吃；梨有利尿作用，夜间尿频者睡前应少吃梨。

3.血虚、畏寒、腹泻、手脚冰凉的患者不宜多吃梨，最好煮熟后再吃，以防湿冷症状加重。

4、梨含糖量高，糖尿病患者慎用。慢性肠炎和胃寒病患者不宜吃生梨。

5、梨不宜与螃蟹同食，以防腹泻。因为梨味甘，微酸，性寒，螃蟹味咸，性寒，微毒。两者都是寒品，同食伤胃。

6.经期不能吃生冷生冷的食物，吃了会肚子更痛，而且梨是寒性食物，所以经期不宜吃生梨。

7.因为孕妇产后身体虚弱，吃凉性水果会减缓恢复速度，甚至影响身体健康，所以孕妇不能吃生梨。另外，梨可以煮着喝。梨汁是热的，不仅对产妇身体没有伤害，还能吸收梨中的营养，让身体恢复得更快。