为什么有些女性来例假的时候会肚子疼？

导读:很多女生在经期到来的时候都很痛苦，整个人的精神状态都会受到影响，甚至在经期到来之前。为什么有些女性来例假的时候会肚子疼？

肚子疼的原因从月经的机理上解释比较好。因为每个月女性都会有一个排卵期，但是当这个卵细胞没有相应的精子结合时，卵细胞就会自然死亡，月经中的血块和经血其实就是脱落的子宫内膜。但是不同女生的体质是不一样的，在不同的生活条件下，也会造成身体状况的相应变化。有些女生在子宫内膜脱落的时候会感觉到腹部撕裂的疼痛，这是很正常的。不同女孩的痛觉细胞分布也不同，子宫内膜脱落时确实有撕裂感。而且有的女生本身体质就不太好，出现贫血的现象。在这样的情况下，有些女生会因为体内一些物质的流失而感到胸闷、气短、腰痛，精神状态不好也会加重疼痛的感觉，所以会出现腹痛。

加强对身体的保养那些在经期经常感到肚子痛的女生，一定要加强对身体的保养，这样才能让自己的身体更加健康。一方面，在月经期结束时，要进行适当的体育锻炼，增加体质。另一方面，一定要注意保暖，尤其是秋冬季节。如果我们的腹部受凉，在月经来的时候很容易加重疼痛。日常生活中也要注意私处的清洁，一定程度上会让你更加舒适健康。还要加强营养素的补充。如果你说自己贫血虚弱，还是要多补充营养。