孕晚期胎儿可以吃什么水果?
适合妊娠晚期且对胎儿有益的水果主要有:
第一,猕猴桃。
猕猴桃的维生素C含量很高,孕晚期适当吃猕猴桃可以补充孕妇和胎儿的维生素C。宝宝出生后,皮肤普遍白嫩,不易患湿疹、脂溢性皮炎等皮肤病。
第二,香蕉。
香蕉是通便的主要食物之一。妊娠晚期女性适当食用香蕉,可以促进排便,有助于排出肠道内的代谢废物,减轻和预防婴儿出生后的胎儿中毒症状。
第三,榴莲。
榴莲是一种营养价值高、营养成分全面的水果。孕晚期适当吃榴莲,一方面可以提高宝宝的免疫系统功能,另一方面也可以让宝宝的皮肤健康。