自热米饭或自热火锅的热量来源是什么？自热米饭或自热火锅的原理。

1.自热米饭或自热火锅的热量来自化学反应。化学反应是分子分解成原子，然后原子重新排列组合成新分子的过程。

2、在化学反应过程中，经常出现发热、发光、变色、沉淀等现象。

3.化学反应的本质是旧化学键被新化学键取代的过程，可细分为:化合反应、分解反应、置换反应和复分解反应。