贝类红烧大鱼怎么做,怎么做好
白贝红烧鱼
佐料
1桂鱼,约1500g白贝750g。
烤肉300克
佐料
适量的冬瓜和生菜
蒜苗2个大蒜5瓣
葱花适量炒腐竹。
酱油,盐和玉米淀粉可以浸泡在水中。
白贝炖大鱼的步骤
1.?边加热边炖边吃!
2.?将鱼去鳞,洗净内脏,切成四段,鱼头对半切开。
3.?蒜苗和葱切段,姜切片,大蒜整颗去皮备用。
4.?冬瓜等蔬菜放入沸水中煮至七成熟,一部分捞起在加莱食用。
5.?将鱼用酱油和盐腌制30分钟,将鱼煎至两面金黄色,煮至八成熟。
6.?将煎好的鱼铺在煮冬瓜的锅上,再铺上白贝、烧腊、炒腐竹、蒜苗、葱、蒜、姜片、酱油。
7.?趁热吃晚饭吧!
技巧
在鱼上撒上面粉,然后在它变湿之前慢慢地热煎!