巴斯塔罗法
拔丝芋头是山东省的传统名菜,属于山东省。芋头营养价值高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等。具有益胃通便、解毒、补中、益肝肾、消肿止痛、健胃健脾、散结理气、化痰填精的功效。食谱美味又营养。同时需要注意的是,芋头吃多了会胀气,芋头一定要煮熟,生吃微毒。练习1配料
芋头500克,芝麻10克,糖200克,熟猪油或清油750克(实际用量10克)。
操作
1.先将芋头洗净去皮,切成滚刀状或菱形块,放入盘中煎熟。
2.芝麻去杂质备用。
3.火上放一个炒勺,烧好后倒入750克油,待半熟时,放入芋头块,煎两遍上色(金黄色)后倒出油。
4.把炒勺里的油倒出来,剩下的油是15g。将200g白糖放入锅中,不断搅拌,使糖受热融化均匀,但火不要太大。糖液冒泡至小针尖大小时,迅速倒入炒好的芋头块,撒上芝麻,翻匀,迅速上桌。
练习2
食物成分:
材料:芋头(500克),芝麻(10克),生姜(1克)。
调料:白糖(200克),清油(750克)。
生产方法:
1首先将芋头洗净去皮,切成滚刀块或菱形块,放入盘中炸熟;芝麻去杂质备用。
2将1碗食用油加热至六成热,放入芋头块,用文火将芋头块煎至金黄色,捞出沥干油。
锅里剩下的油,放入200克糖,小火翻炒糖至融化。
4切一些姜片,把姜放在糖里炒一下。
5当糖炒到微微融化的时候,加点水。
6糖液冒泡时,迅速将炒好的芋头倒入,翻炒几十秒,即可上桌,撒上芝麻即可上桌。
美味小贴士:
1.用油把糖浆拉出来就好了。如果你把糖煮到开始冒泡,就把它放在离火远的地方。
2.用姜片是为了避免让成品菜的味道过于单调,姜的用量可以根据个人口味调整。
3.当糖果不溶时,可以加一点水,但不能太多,否则很难做成糖浆。