强奸和油炸配什么好？

推荐食谱:虾扒油菜。

材料:油菜300克、虾仁25克、盐4克、味精2克、料酒10克、白糖2克、花生油40克、葱5克、姜5克、蒜(白皮)5克、鸡油10克、淀粉(豌豆)15克。

练习:

1.将油菜洗净，放入开水锅中焯一下，捞出，沥干水分。

2.锅内热油，将葱、姜、蒜放入炒锅，放入虾仁、料酒、鲜汤、白糖，翻炒，整齐放入油菜，微烧，加入精盐、味精，用15g湿淀粉(5g淀粉加水)勾芡，倒入鸡油，翻锅。

油菜+蘑菇

推荐食谱:蘑菇油菜

材料:香菇5g，油菜200g，植物油20g，盐15g，味精少许。

练习:

1.将油菜洗净，切成3厘米长的段，分离茎叶，将蘑菇用温水浸泡，去蒂。

2、锅放火上，放油烧热，先放油菜秆，再放油菜叶炒几下。

3.加入香菇和香菇泡的汤，烧至梗软烂，加入味精拌匀。