怀孕时最不能吃的海鲜有哪些？

前言:怀孕期间，孕妇体质很特殊，饮食上要特别注意。对于孕妇来说，并不是所有的海鲜都可以食用。怀孕期间，如果出现过敏，一定要注意忌口。海鱼、蟹、虾、贝类等食物也要少吃，如果没有过敏就不要吃太多。

一、不可食用的海鲜怀孕初期，孕妇一定要注意不要吃螃蟹，因为螃蟹可以活血化瘀，非常容易流产。大多数海鲜含有许多寄生虫和细菌。如果孕妇不烹饪海鲜，这些细菌会感染孕妇，对胎儿健康造成严重危害。怀孕期间可以适量吃一些鱼虾，可以补充身体所需的蛋白质和钙含量，对宝宝的生长发育也有很大的好处。怀孕期间，一定要注意均衡饮食，多吃营养丰富的食物，但也要注意不要暴饮暴食。

二、对身体的影响平时，孕妇一定要注意不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，这样会造成肠胃负担，对胎儿的生长发育也非常不利。怀孕期间，多吃新鲜水果蔬菜补充身体所需的营养，多喝水促进血液循环。怀孕初期，孕妇一定要注意不要吃螃蟹和甲鱼，这对胎儿的生长发育非常不利，容易造成早产。

第三，熟海鲜。也应避免生吃海鲜。孕妇容易感染寄生虫，不要吃一些生鱼片。在外面的餐馆吃饭要避免吃海鲜，因为很多餐馆的海鲜不是特别新鲜，会影响孕妇的健康和胎儿的健康。如果平时想吃海鲜，可以去海鲜市场买新鲜的海鲜，自己在家做，但也要注意不要用太多，以免影响胎儿。