苹果泥的制作方法

生产方法:

1.先将约180ml 40-70℃的温水倒入35g营养米粉中；边倒边注意搅拌，让米粉与水充分接触。搅拌的方法是单向匀速搅拌一分钟，搅拌成糊状后静置30秒；

2.然后将苹果泥和橙汁直接倒入准备好的米粉中，搅拌均匀。

适用人群:婴幼儿辅食，是根据宝宝的身体发育情况和医生、营养师的推荐添加的。

二、材质:苹果

方法:

1.先把苹果洗干净，放在案板上，切成四块；

2.然后去掉里面的石头；

3.用塑料碗蒸熟；

4.蒸约10分钟。取出蒸熟的苹果，用勺子刮出果肉。这些果肉是苹果泥。

三、原料:苹果1个，酸奶100ml，糖适量。

练习:

1.苹果洗净，去皮，切块，捣碎，放锅里煮，加糖。

2.煮至粘稠后，倒出，放凉。

3.倒入酸奶，搅拌均匀。

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